Legfrissebb

Három pszichológiailag értékes sorozat, ha érdekel, mi rejlik egy gyilkos elméjében

Nagyon szeretem azokat a sorozatokat, amik nemcsak, hogy valamilyen pszichológiához kapcsolódó, vagy annak határterületén lévő témát boncolgatnak, de van bennük egy adag feszültség is azáltal, hogy fokozatosan, nyomozások mentén derül fény egyre több és több...

„Olyan jól csináltad magadhoz képest!” – A ‘negging’, vagyis bókokkal bántás

Van egy gondolat, ami nagymértékben velünk él, és bár az érintett óvodásoknál valóban aranyosnak hat, a felnőttekre vonatkoztatva igencsak káros lehet. Ez pedig gyakran az „azért húzza meg a hajad/lök el az udvaron/gáncsol ki a...

Hogyan kommunikáljunk egy nárcisztikussal?

Gyakori téma a klienseimmel, hogy hogyan kommunikáljanak a nárcisztikussal vagy más típusú bántalmazó emberrel. Az első és legfontosabb, amit rengetegszer rendkívül nehéz tartani: nyugodtan! Ne veszítsük el a nyugalmunkat, ne akadjunk ki, ne emeljük fel...
- Advertisement -

A másokba vetett bizalom alapköve az, hogy bízzunk saját magunkban

Bizalom a kapcsolatainkban A bizalom kérdése az egész életünket áthatja. Abban azonban, hogy mennyire és hogyan tudunk mi magunk bízni, számtalan tényező szerepet játszik. Fontos például, hogy az adott kapcsolatban mennyire éljük meg a másik gondoskodását...

A hűtlenség a rosszul működő párkapcsolatnak nem oka, hanem tünete

A hűtlenség a párkapcsolatok nehézségeinek egyik gyakran tapasztalt változata. A külső kapcsolat megjelenése egyesek szerint sokkal inkább tekinthető egy tünetnek, mint egy oknak. Vagyis nem azért nem működik többé a kapcsolatunk, mert megjelent benne egy...

Kudarcok a siker felé vezető úton: hogyan fordítsuk hasznunkra őket?

Hallottad már azt a mondatot, hogy a kudarcok és a csalódások a sikerhez vezető út részei? Hiszen azokból tanulunk, azok visznek közelebb a sikerhez... Hát, bárcsak ilyen egyértelműen működne ez. Az igazság azonban az, hogy...
- Advertisement -

Hogyan javíts a saját magaddal való kapcsolaton? – önismereti gyakorlatok

Milyen gyakran vizsgálod felül azt, hogy milyen az önmagadhoz való viszonyod? Ha úgy érzed, gyakrabban kellene, hidd el, nem vagy egyedül. Márpedig ahhoz, hogy másokhoz jól tudjunk kapcsolódni, először saját magunkkal kell jól lennünk, bármennyire...

3+1 tipp, mely segít bizalmat építeni kapcsolatainkban

A bizalom kapcsolataink egyik alapvető összetevője, sőt, akár azt is mondhatnánk, hogy egyfajta ’ragasztó’, melynek jelenléte nélkül vagy sérülése következtében könnyen széthullik minden, amit ráépítünk. Szokták mondani, hogy felépíteni viszonylag hosszú idő, lerombolni viszont annál...

Ha macskát tartasz, kisebb eséllyel lesz szívrohamod – Az állattartás terápiás hatásairól

Kutyás pszichológusként időnként elgondolkodom, miben is rejlik ezeknek a szőrös szeretetgombócoknak a varázsa. Mármint pszichológiailag, tudományosan, szóval azon túlmutatva, hogy puhák, aranyosan tudnak nézni és sokan bújósak. Szerencsére a tudomány is elég sokat foglalkozott már...
- Advertisement -

Legfrissebb

Három pszichológiailag értékes sorozat, ha érdekel, mi rejlik egy gyilkos elméjében

Nagyon szeretem azokat a sorozatokat, amik nemcsak, hogy valamilyen pszichológiához kapcsolódó, vagy annak határterületén lévő témát boncolgatnak, de van bennük egy adag feszültség is azáltal, hogy fokozatosan, nyomozások mentén derül fény egyre több és több...

„Olyan jól csináltad magadhoz képest!” – A ‘negging’, vagyis bókokkal bántás

Van egy gondolat, ami nagymértékben velünk él, és bár az érintett óvodásoknál valóban aranyosnak hat, a felnőttekre vonatkoztatva igencsak káros lehet. Ez pedig gyakran az „azért húzza meg a hajad/lök el az udvaron/gáncsol ki a...

Hogyan kommunikáljunk egy nárcisztikussal?

Gyakori téma a klienseimmel, hogy hogyan kommunikáljanak a nárcisztikussal vagy más típusú bántalmazó emberrel. Az első és legfontosabb, amit rengetegszer rendkívül nehéz tartani: nyugodtan! Ne veszítsük el a nyugalmunkat, ne akadjunk ki, ne emeljük fel...
- Advertisement -

A másokba vetett bizalom alapköve az, hogy bízzunk saját magunkban

Bizalom a kapcsolatainkban A bizalom kérdése az egész életünket áthatja. Abban azonban, hogy mennyire és hogyan tudunk mi magunk bízni, számtalan tényező szerepet játszik. Fontos például, hogy az adott kapcsolatban mennyire éljük meg a másik gondoskodását...

A hűtlenség a rosszul működő párkapcsolatnak nem oka, hanem tünete

A hűtlenség a párkapcsolatok nehézségeinek egyik gyakran tapasztalt változata. A külső kapcsolat megjelenése egyesek szerint sokkal inkább tekinthető egy tünetnek, mint egy oknak. Vagyis nem azért nem működik többé a kapcsolatunk, mert megjelent benne egy...

Kudarcok a siker felé vezető úton: hogyan fordítsuk hasznunkra őket?

Hallottad már azt a mondatot, hogy a kudarcok és a csalódások a sikerhez vezető út részei? Hiszen azokból tanulunk, azok visznek közelebb a sikerhez... Hát, bárcsak ilyen egyértelműen működne ez. Az igazság azonban az, hogy...
- Advertisement -

Hogyan javíts a saját magaddal való kapcsolaton? – önismereti gyakorlatok

Milyen gyakran vizsgálod felül azt, hogy milyen az önmagadhoz való viszonyod? Ha úgy érzed, gyakrabban kellene, hidd el, nem vagy egyedül. Márpedig ahhoz, hogy másokhoz jól tudjunk kapcsolódni, először saját magunkkal kell jól lennünk, bármennyire...

3+1 tipp, mely segít bizalmat építeni kapcsolatainkban

A bizalom kapcsolataink egyik alapvető összetevője, sőt, akár azt is mondhatnánk, hogy egyfajta ’ragasztó’, melynek jelenléte nélkül vagy sérülése következtében könnyen széthullik minden, amit ráépítünk. Szokták mondani, hogy felépíteni viszonylag hosszú idő, lerombolni viszont annál...

Ha macskát tartasz, kisebb eséllyel lesz szívrohamod – Az állattartás terápiás hatásairól

Kutyás pszichológusként időnként elgondolkodom, miben is rejlik ezeknek a szőrös szeretetgombócoknak a varázsa. Mármint pszichológiailag, tudományosan, szóval azon túlmutatva, hogy puhák, aranyosan tudnak nézni és sokan bújósak. Szerencsére a tudomány is elég sokat foglalkozott már...
- Advertisement -

Kövess minket

25,993FansLike
37,500FollowersFollow

Események

Népszerűek

Az öt legfontosabb dolog, amit Dr. Vekerdy Tamás tanított nekünk

1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....

A mérgező emberek 5 leggyakoribb működése

Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...

Elszürkülni a másik mellett – Így marcangol szét lassan az érzelmi bántalmazás

A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...

A nárcisztikus szülő gyermeke örökké a „nem elég jóság” árnyékában élhet – 5 jel, hogy felismerd

„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra...

Gázlángozás – A manipulációs stratégia, mely eléri, hogy őrültnek gondold magad

„Oh, ugyan már! Soha nem mondtam ilyet! Csak túlságosan érzékeny vagy. Nem tudom, hogy miért csinálsz akkora ügyet ebből…” – ha ismerősek ezek a...