Legfrissebb

Miért nehéz visszatérni a hétköznapokba a nyaralás után?

Ismerős az a forgatókönyv, hogy vasárnap este még a tengerparton ülsz, hétfő reggel pedig már az e-maileket nézed? A bőrönd ugyan talán még csak félig van kipakolva, de fejben már a következő meetingre kell készülnöd....

Válj a saját életed művészévé!

Az emberi életet gyakran darabokra szedve értelmezzük: test, lélek, elme, munka, kapcsolatok. A holisztikus szemlélet azonban azt mondja, hogy mindezek nem különálló részek, hanem egy egységes rendszer, amelyben minden mindennel összefügg. Ebben a megközelítésben az...

Így mélyítsd el a nyár emlékeit, hogy a lehető legtovább fel tudd idézni őket

Sokan egész évben a nyári élményeket, kikapcsolódást várják, azonban sajnos igen gyorsan el tudnak szaladni ezek a hetek, hónapok. Így adódhat a kérdés: hogyan tudjuk a nyári élményeket, emlékeket elmélyíteni, hogy azok a lehető legtovább...
- Advertisement -

Egyedül utazni?

Elindulni egyedül. Már önmagában ez a gondolat is sokak számára egyszerre izgalmas és félelmetes. Mi van, ha unatkozom? Mi van, ha nem találok társaságot? Mi van, ha valami rosszul sikerül? Talán ezért is meglepő, hogy...

Hogyan szerezzünk barátokat felnőttként?

Gyermekként a barátkozás általában egy ösztönös, természetes élmény. Felnőttként azonban sokan küzdenek azzal, hogy nehezebb elmélyült baráti kapcsolatokra szert tenni.  Szűkül az új társaságba kerülés esélye, megnövekszik a teendőink sora, és az online felületek térnyerésével...

A nyár – tényleg a pihenés ideje?

A nyár sokak számára egyet jelent a szabadsággal. Az év nagy részét gyakran úgy éljük végig, hogy arra gondolunk: mindjárt itt a nyár. Még egy kis kitartás, még néhány hét, és végre lehet pihenni. Elutazni....
- Advertisement -

Parentifikáció – amikor a gyermek túl korán válik „felnőtté”

A gyermekkor ideális esetben a biztonságról, a fejlődésről és a fokozatos önállósodásról szól. Előfordul azonban, hogy a családban kialakuló nehézségek miatt a gyermeknek olyan felelősséget kell viselnie, amely meghaladja életkori sajátosságait. Ezt a jelenséget nevezzük...

Amikor a kapcsolat nem nyugvópont, hanem egy hullámvasút

A „se veled, se nélküled” kapcsolati dinamika sokak számára ismerős lehet: két ember újra és újra közeledik egymáshoz, majd eltávolodik, szakít, kibékül, reménykedik, csalódik, mégsem tudnak végleg elszakadni egymástól. Kívülről nézve ez gyakran érthetetlennek tűnik,...

Miért nem tudsz kikapcsolni a nyaralás alatt?

Egész évben arra várunk, hogy végre eljöjjön a szabadság ideje. Úgy képzeljük, hogy amint lecsukjuk a laptopot és útnak indulunk, automatikusan megérkezik a nyugalom is. Sokan azonban már az első napokban csalódottak lesznek: Miért nem...
- Advertisement -

Legfrissebb

Miért nehéz visszatérni a hétköznapokba a nyaralás után?

Ismerős az a forgatókönyv, hogy vasárnap este még a tengerparton ülsz, hétfő reggel pedig már az e-maileket nézed? A bőrönd ugyan talán még csak félig van kipakolva, de fejben már a következő meetingre kell készülnöd....

Válj a saját életed művészévé!

Az emberi életet gyakran darabokra szedve értelmezzük: test, lélek, elme, munka, kapcsolatok. A holisztikus szemlélet azonban azt mondja, hogy mindezek nem különálló részek, hanem egy egységes rendszer, amelyben minden mindennel összefügg. Ebben a megközelítésben az...

Így mélyítsd el a nyár emlékeit, hogy a lehető legtovább fel tudd idézni őket

Sokan egész évben a nyári élményeket, kikapcsolódást várják, azonban sajnos igen gyorsan el tudnak szaladni ezek a hetek, hónapok. Így adódhat a kérdés: hogyan tudjuk a nyári élményeket, emlékeket elmélyíteni, hogy azok a lehető legtovább...
- Advertisement -

Egyedül utazni?

Elindulni egyedül. Már önmagában ez a gondolat is sokak számára egyszerre izgalmas és félelmetes. Mi van, ha unatkozom? Mi van, ha nem találok társaságot? Mi van, ha valami rosszul sikerül? Talán ezért is meglepő, hogy...

Hogyan szerezzünk barátokat felnőttként?

Gyermekként a barátkozás általában egy ösztönös, természetes élmény. Felnőttként azonban sokan küzdenek azzal, hogy nehezebb elmélyült baráti kapcsolatokra szert tenni.  Szűkül az új társaságba kerülés esélye, megnövekszik a teendőink sora, és az online felületek térnyerésével...

A nyár – tényleg a pihenés ideje?

A nyár sokak számára egyet jelent a szabadsággal. Az év nagy részét gyakran úgy éljük végig, hogy arra gondolunk: mindjárt itt a nyár. Még egy kis kitartás, még néhány hét, és végre lehet pihenni. Elutazni....
- Advertisement -

Parentifikáció – amikor a gyermek túl korán válik „felnőtté”

A gyermekkor ideális esetben a biztonságról, a fejlődésről és a fokozatos önállósodásról szól. Előfordul azonban, hogy a családban kialakuló nehézségek miatt a gyermeknek olyan felelősséget kell viselnie, amely meghaladja életkori sajátosságait. Ezt a jelenséget nevezzük...

Amikor a kapcsolat nem nyugvópont, hanem egy hullámvasút

A „se veled, se nélküled” kapcsolati dinamika sokak számára ismerős lehet: két ember újra és újra közeledik egymáshoz, majd eltávolodik, szakít, kibékül, reménykedik, csalódik, mégsem tudnak végleg elszakadni egymástól. Kívülről nézve ez gyakran érthetetlennek tűnik,...

Miért nem tudsz kikapcsolni a nyaralás alatt?

Egész évben arra várunk, hogy végre eljöjjön a szabadság ideje. Úgy képzeljük, hogy amint lecsukjuk a laptopot és útnak indulunk, automatikusan megérkezik a nyugalom is. Sokan azonban már az első napokban csalódottak lesznek: Miért nem...
- Advertisement -

Kövess minket

34,000FansLike
61,741FollowersFollow

Események

Népszerűek

Az öt legfontosabb dolog, amit Dr. Vekerdy Tamás tanított nekünk

1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....

A mérgező emberek 5 leggyakoribb működése

Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...

Elszürkülni a másik mellett – Így marcangol szét lassan az érzelmi bántalmazás

A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...

A nárcisztikus szülő gyermeke örökké a „nem elég jóság” árnyékában élhet – 5 jel, hogy felismerd

„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra...

Gázlángozás – A manipulációs stratégia, mely eléri, hogy őrültnek gondold magad

„Oh, ugyan már! Soha nem mondtam ilyet! Csak túlságosan érzékeny vagy. Nem tudom, hogy miért csinálsz akkora ügyet ebből…” – ha ismerősek ezek a...