Legfrissebb

Új fejezet ötven után: Miért válnak szét évtizedes házasságok?

A válásokról szóló statisztikák gyakran az első 5-10 év kihívásait emelik ki, ám az utóbbi évtizedekben egy új jelenség rajzolódott ki: a „szürke válás” (grey divorce). A kifejezés azokra a párokra utal, akik 25–30 év...

A szorongásom nem én vagyok – a jelenlét ereje

Sokan, akik szorongással élik a mindennapjaikat, úgy érzik, mintha a szorongás határozná meg őket. „Ilyen vagyok.”, „Velem mindig ez történik!”, „Én egy szorongó típus vagyok.” – hangzanak el gyakran ezek a mondatok egy tanácsadás keretein...

A megtervezett szex is lehet szexi?!

A gyermekvállalás sok mindent megváltoztat egy párkapcsolatban, köztük a szexet is. Nem feltétlenül azért, mert eltűnik a vágy, hanem mert elfáradunk, állandó készenlétben vagyunk, és mert nehéz olyan pillanatot találni, amikor nem valaki más igénye...
- Advertisement -

A rítusok pszichológiája II. – A tavaszi „nagytakarítás”

„Földből magba, magból szárba, szárból virágba, virágból kalászba, kalászból kenyérbe, kenyérből testembe, testemből lelkembe, lelkemből lelkedbe.”   A „tavaszi nagytakarítás” sokkal több puszta rendrakásnál. Jelképes térfelszabadítás: helyet csinálunk kívül és belül. Gondolatban belepakolhatjuk mindazt, amit nem akarunk tovább cipelni: régi...

A külföldre költözés pszichológiai háttere

A külföldre költözés sokak számára izgalmas lehetőség: új kezdet, élmények, tapasztalatok, kaland, önmegvalósítás. Ugyanakkor komoly lelki folyamatokkal is járhat, amelyeket gyakran alábecsülünk. Nemcsak országot váltunk ilyenkor, hanem kapaszkodókat, szerepeket és az eddig megszokott életünket is. A...

Motiváció újratöltve: tippek, hogy ne veszítsd el a lelkesedésed

Te is megfigyelted már azt, hogy míg bizonyos napokon kifejezetten energikusnak és lendületesnek érzed magad, addig máskor a legegyszerűbb feladatokat is erőfeszítés elvégezni? A motivációnk jelentősen befolyásolja azt, hogy mennyire tudunk hatékonyan és energikusan működni,...
- Advertisement -

A rítusok pszichológiája I.

Tegyetek el befőttet, lesz még világ jövőre – hangzik egy Kispál és a Borz dalszöveg részlet, mely jól mutatja azt az alapvető emberi igényt, hogy alkossunk valami maradandót, óvjuk, amink van, mert bár jön a...

Hogyan tartható életben egy távkapcsolat?

A távkapcsolat sokak szemében eleve „fél kapcsolat”: túl sok benne a hiány, a bizonytalanság és a lemondás. Mégis rengeteg pár él így hónapokig vagy akár évekig – tanulás, munka, családi helyzet vagy külföldre költözés miatt....

Tavaszi megújulás belülről: ideje rendet tenni a lelkedben

Amikor megérkezik a tavasz, sokakban megjelenik a vágy az újrakezdésre, a rendszerezésre és arra, hogy új alapokra helyezzék az életüket. A tavaszi nagytakarítás azonban nem csak a környezetünkben történhet meg, hanem a lelkünkben is. Átgondolhatjuk,...
- Advertisement -

Legfrissebb

Új fejezet ötven után: Miért válnak szét évtizedes házasságok?

A válásokról szóló statisztikák gyakran az első 5-10 év kihívásait emelik ki, ám az utóbbi évtizedekben egy új jelenség rajzolódott ki: a „szürke válás” (grey divorce). A kifejezés azokra a párokra utal, akik 25–30 év...

A szorongásom nem én vagyok – a jelenlét ereje

Sokan, akik szorongással élik a mindennapjaikat, úgy érzik, mintha a szorongás határozná meg őket. „Ilyen vagyok.”, „Velem mindig ez történik!”, „Én egy szorongó típus vagyok.” – hangzanak el gyakran ezek a mondatok egy tanácsadás keretein...

A megtervezett szex is lehet szexi?!

A gyermekvállalás sok mindent megváltoztat egy párkapcsolatban, köztük a szexet is. Nem feltétlenül azért, mert eltűnik a vágy, hanem mert elfáradunk, állandó készenlétben vagyunk, és mert nehéz olyan pillanatot találni, amikor nem valaki más igénye...
- Advertisement -

A rítusok pszichológiája II. – A tavaszi „nagytakarítás”

„Földből magba, magból szárba, szárból virágba, virágból kalászba, kalászból kenyérbe, kenyérből testembe, testemből lelkembe, lelkemből lelkedbe.”   A „tavaszi nagytakarítás” sokkal több puszta rendrakásnál. Jelképes térfelszabadítás: helyet csinálunk kívül és belül. Gondolatban belepakolhatjuk mindazt, amit nem akarunk tovább cipelni: régi...

A külföldre költözés pszichológiai háttere

A külföldre költözés sokak számára izgalmas lehetőség: új kezdet, élmények, tapasztalatok, kaland, önmegvalósítás. Ugyanakkor komoly lelki folyamatokkal is járhat, amelyeket gyakran alábecsülünk. Nemcsak országot váltunk ilyenkor, hanem kapaszkodókat, szerepeket és az eddig megszokott életünket is. A...

Motiváció újratöltve: tippek, hogy ne veszítsd el a lelkesedésed

Te is megfigyelted már azt, hogy míg bizonyos napokon kifejezetten energikusnak és lendületesnek érzed magad, addig máskor a legegyszerűbb feladatokat is erőfeszítés elvégezni? A motivációnk jelentősen befolyásolja azt, hogy mennyire tudunk hatékonyan és energikusan működni,...
- Advertisement -

A rítusok pszichológiája I.

Tegyetek el befőttet, lesz még világ jövőre – hangzik egy Kispál és a Borz dalszöveg részlet, mely jól mutatja azt az alapvető emberi igényt, hogy alkossunk valami maradandót, óvjuk, amink van, mert bár jön a...

Hogyan tartható életben egy távkapcsolat?

A távkapcsolat sokak szemében eleve „fél kapcsolat”: túl sok benne a hiány, a bizonytalanság és a lemondás. Mégis rengeteg pár él így hónapokig vagy akár évekig – tanulás, munka, családi helyzet vagy külföldre költözés miatt....

Tavaszi megújulás belülről: ideje rendet tenni a lelkedben

Amikor megérkezik a tavasz, sokakban megjelenik a vágy az újrakezdésre, a rendszerezésre és arra, hogy új alapokra helyezzék az életüket. A tavaszi nagytakarítás azonban nem csak a környezetünkben történhet meg, hanem a lelkünkben is. Átgondolhatjuk,...
- Advertisement -

Kövess minket

34,000FansLike
61,741FollowersFollow

Események

Népszerűek

Az öt legfontosabb dolog, amit Dr. Vekerdy Tamás tanított nekünk

1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....

A mérgező emberek 5 leggyakoribb működése

Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...

Elszürkülni a másik mellett – Így marcangol szét lassan az érzelmi bántalmazás

A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...

A nárcisztikus szülő gyermeke örökké a „nem elég jóság” árnyékában élhet – 5 jel, hogy felismerd

„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra...

Gázlángozás – A manipulációs stratégia, mely eléri, hogy őrültnek gondold magad

„Oh, ugyan már! Soha nem mondtam ilyet! Csak túlságosan érzékeny vagy. Nem tudom, hogy miért csinálsz akkora ügyet ebből…” – ha ismerősek ezek a...