Szabó-Kiss Ágnes

Szabó-Kiss Ágnes

Szegeden végeztem mesterszakon, tanácsadás és iskolapszichológia szakirányon, Jelenleg a módszerspecifikus képzést végzem, tranzakció-analitikus jelölt vagyok. Két kicsi gyermekemmel és férjemmel élek, Mohácson, ahol két kolléganőmmel vezetjük a FordulóPont pszichológiai tanácsadó műhelyt. A hozzám kerülő – velem dolgozó kliensek számára igyekszem megteremteni azt a biztonságos környezetet, ahol megismerhetik jobban magukat, és kellő támogatással képesek megküzdeni elakadásaikkal.

A szerző további cikkei

Egy mérgező kapcsolat elszigetel és megbetegít

Ingrid Bergman egyik leghíresebb (1944 – Gázláng, r.: George Cukor) szerepében egy olyan feleséget alakít, akit évekig bántalmaz apró – láthatatlan módon a férj azért, hogy elérje, őrültnek higgye magát. Ebben a filmben nem klasszikus...

A kritikus belső szülő soha nem engedi meg, hogy pihenjünk

A kegyetlen szuperegó, ahogy Freud nevezi: minden olyan érzés, helyzet, emlék, ami során gyerekként azt éltük meg, hogy nem vették figyelembe a szükségleteinket, manipuláltak, túlkontrolláltak, túlkiritkusak voltak velünk, vagy éppen "túlgondoskodók": jaj, te ezt úgysem...

Hogyan határoz meg a szülői minta, és miért olyan nehéz megtörni azt?

Nemcsak hangszínt, járást, a szemünk színét örököljük felmenőinktől, hanem egész sorsokat adunk tovább, különösen olyan érzéseket, gondolatokat, amik elviselhetetlenekké váltak, nehézzé, amiktől meg akartunk szabadulni. A pszichológiában ezt gyakran hot potato-nak is nevezik: forró krumplinak,...

„Mindent feladtam érted” – a mártír szülő

"Mindent érted tettem, feláldoztam magam, hogy neked jó legyen" - hangzik a klasszikus mondat. S ezzel mintha kijelentenék azt is, hogy örökké hálásnak kell lenni. Egy mártír típusú szülőnek pedig valóban örökre hálásnak kell lenni,...

Nem az a lényeg, hogy szerettek, hanem, hogy te tudtál szeretni

Mi van akkor, ha szakítottak velünk, úgy, hogy mi nem akartunk? Hogyan lehet érzelmileg feldolgozni azt, hogy el kell engednem a másikat? A kapcsolatok fenntartása rengeteg erőfeszítésbe kerül, sok időt, odafigyelést, szeretet, törődést adunk a másiknak,...

Az érzelmi bántalmazás idővel leépíti az önértékelésünket

Manipulál a média, a politika, a felsővezetők, azért, hogy elérjék a céljukat, megszilárdítsák a hatalmukat, átvegyék a kontrollt. De miért manipulálnak emberek a hétköznapi kapcsolataikban? Elérni azt, ami akarok, anélkül, hogy fel kellene fednem a valódi...

Amiért csak te teszel, azt ideje elengedni

Engedd el, felejtsd, lépj túl rajta! Milyen egyszerű lenne, ha így működne az élet, de mint ahogy még soha senki sem nyugodott meg attól a mondattól, hogy nyugodj meg, így ezek a tanácsok sem működnek...

Így sikerülhet végre betartani az újévi fogadalmaid!

Majdnem minden ember szereti átgondolni, összeírni az év vége felé közeledve mindazt, amin változtatni szeretne, és nagy reménnyel indul neki az újévnek, bízva abban, hogy sikerül betartania az újévi fogadalmait. Hiába a nagy remény, a...

Vajon miért olyan nehéz fogadni a bókokat, és miért fogalmazzuk meg olyan könnyen a kritikát?

Adok egy sztrókot! Nagyon furcsán hangzik ez a mondat, hiszen a köznyelvben egészen mást jelent ez a kifejezés, mint a pszichológiában, de egy nagyon fontos dologra hívja fel a figyelmet. Eric Berne szerint az ember fejlődés...

Népszerűek

Az öt legfontosabb dolog, amit Dr. Vekerdy Tamás tanított nekünk

1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....

A mérgező emberek 5 leggyakoribb működése

Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...

Elszürkülni a másik mellett – Így marcangol szét lassan az érzelmi bántalmazás

A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...

A nárcisztikus szülő gyermeke örökké a „nem elég jóság” árnyékában élhet – 5 jel, hogy felismerd

„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra...

Gázlángozás – A manipulációs stratégia, mely eléri, hogy őrültnek gondold magad

„Oh, ugyan már! Soha nem mondtam ilyet! Csak túlságosan érzékeny vagy. Nem tudom, hogy miért csinálsz akkora ügyet ebből…” – ha ismerősek ezek a...