Legfrissebb

A függőség ellentéte nem a józanság, hanem a kapcsolódás

Országunkban az alkoholizmusban szenvedők számát fél-egymillióra becsülik a szakemberek, de a problémát nemcsak ők, hanem környezetük is megsínyli. Nem túlzás tehát azt állítani, hogy a hazánkat egyik legsúlyosabban érintő jelenség, amit könnyen tesznek a populáris...

„Mindjárt felrobbanok!” – útmutató érzelmeink szabályozásához

Mindenki számára ismerős lehet, amikor egyik pillanatról a másikra egyszerűen elönti valamilyen érzelem, és úgy érzi, bár az eszével tudja, hogy nem vezet sehova, amit tenni fog, egyszerűen képtelen másképp cselekedni. Esetleg az, amikor napok...

Elszalasztott lehetőségek

“Tudtam, hogy nem vagyok olyan ügyes, mint kellene, másnak sokkal gyorsabban menne. Elkezdett folyni rólam a víz, és éreztem, hogy egyre kevésbé tudok koncentrálni. Utólag százszor is végiggondoltam, hogy mit kellett volna mondanom vagy tennem....

5 jel, hogy érzelmileg éretlen szüleid voltak

Az érzelmileg éretlen szülőkkel töltött gyermekkor később a kiegyensúlyozott kapcsolatok fenntartásának nehézségéhez és jelentős magányhoz vezethet. Láthatatlannak érezhetjük magunkat, újra és újra csalódás érhet másoktól, mely megerősíti a korai élményeinket arról, hogy nem elégülhetnek ki...

A megszokott dinamika csapdájában – Párkapcsolati zsákutcák 2. rész

Mikor egy pár közös konzultációra érkezik, az első néhány alkalom általában a probléma felvázolásával, és a közös cél megfogalmazásával telik. Mivel a párok gyakran csak az utolsó pillanatban jutnak el odáig, hogy segítséget kérjenek, így...

Szegények parmezánja – Pszichonovella

Nem emlékszem olyan időre, amikor a pénz nem jelentett volna problémát a családomban. Az évek során csak az változott, hogy épp mekkorát. Néha csak néztem másokat a villogós talpú cipőkkel, olyan távolba meredő halovány irigységgel,...

Menjek vagy maradjak? – Értelmező kéziszótár a mérgezőséghez

Minél többet olvasok erről és foglalkozom a témával, egyre inkább azt veszem észre, hogy hatalmas katyvasz van a fejekben arról, hogy mit is jelent az, ha valami/valaki érzelmileg mérgező, nárcisztikus, vagy bármilyen egyéb most divatos...

Mintha többen lennénk… – Párkapcsolati zsákutcák 1. rész

Cikksorozatunkban olyan kapcsolati helyzeteket mutatunk be, ahol az elköteleződési folyamat elakad egy bizonyos ponton, és emiatt elmarad a várt szintlépés. Mikor egy pár kapcsolati krízisbe kerül, a problémák feltérképezése és a megoldáskeresés általában a mindennapi...

3+1 ok, amiért nem tudsz kilépni egy toxikus kapcsolatból – 1. rész

Tudjuk, érezzük minden porcikánkkal, hogy nem jó nekünk. A hatalmas, heves és mély sérüléseket okozó viták gyakoribbak, mint a meghitt pillanatok, sosem tudhatjuk, mire számítsunk a másiktól, és lehet, hogy a krónikus stressz különböző jeleit...

Kövess minket

25,993FansLike
37,500FollowersFollow

Események

Népszerűek

Az öt legfontosabb dolog, amit Dr. Vekerdy Tamás tanított nekünk

1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....

A mérgező emberek 5 leggyakoribb működése

Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...

Elszürkülni a másik mellett – Így marcangol szét lassan az érzelmi bántalmazás

A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...

A nárcisztikus szülő gyermeke örökké a „nem elég jóság” árnyékában élhet – 5 jel, hogy felismerd

„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra...

Gázlángozás – A manipulációs stratégia, mely eléri, hogy őrültnek gondold magad

„Oh, ugyan már! Soha nem mondtam ilyet! Csak túlságosan érzékeny vagy. Nem tudom, hogy miért csinálsz akkora ügyet ebből…” – ha ismerősek ezek a...