We are one, but we are not the same – hangzik a ’90-es évek egyik leghíresebb ír együttesének – a U2 – nak egyik ismert dalrészlete, melyet kicsit kacifántos magyar nyelvre lefordítani, talán valahogy így...
A kötődési stílusok nagy figyelmet kaptak a pszichológiában az elmúlt években, mivel jelentős hatással vannak arra, hogyan alakulnak a kapcsolataink. Azonban fontos megérteni, hogy nem csak a kötődési stílusunk határozza meg kapcsolataink minőségét és dinamikáját....
Az élet során sajnos sokan szembesülünk olyan eseményekkel, amelyek mély érzelmi sebeket hagynak maguk után. A traumatikus élmények feldolgozása elengedhetetlen a mentális és érzelmi jólét helyreállításához. Szerencsére számos hatékony módszer létezik, amelyek segíthetnek megbirkózni a...
A mesék mindig is fontos szerepet játszottak az emberek életében, különösen a gyerekek fejlődésében. Az utóbbi évtizedekben a mesepszichológia, mint tudományág, egyre nagyobb figyelmet kapott, mivel felismerte a mesék érzelmi és pszichológiai hatásait. De mi...
A párkapcsolatok bonyolultak és sokszínűek, és minden kapcsolat egyedi kihívásokkal és örömökkel jár. Az elvárások fontos szerepet játszanak abban, hogy hogyan éljük meg a kapcsolatainkat. Azonban nem minden elvárás reális vagy egészséges. Az alábbiakban bemutatjuk,...
Az olvasásnak számos jótékony hatása van mentális jóllétünkre, többek között lehetőséget ad arra, hogy elmerüljünk más világokban, élményekben, és közben kikapcsoljunk és eltávolodjunk a mindennapi problémáktól. Ám mi több, a mindful olvasás azt is lehetővé...
Tombol a nyár, az emberek nagy része már a nyaralás végső lépéseit tervezi, vagy már élvezi is az édes kikapcsolódást. Vannak, akiket az „tart életben”, hogy egy évben legalább egyszer – az év legmelegebb időszakában...
Bár az alulfizetettségről és annak hatásairól számos helyen olvashatunk és ez nem véletlen, hiszen a munkánkért járó megfelelő jövedelem alapvető igényünk és enélkül nehezen tapasztalhatunk motiváltságot, elégedettséget és elkötelezettséget a munkánk iránt. Ám az éremnek...
Az élet, akár egy vakáció: ha lehet, fókuszáljunk csakis a jó dolgokra, kerüljük el a fájdalmat és a negatív érzéseket, hiszen mi másért lenne érdemes élnünk, ha nem az élvezetekért? - vallaná egy hedonista. Az...
We are one, but we are not the same – hangzik a ’90-es évek egyik leghíresebb ír együttesének – a U2 – nak egyik ismert dalrészlete, melyet kicsit kacifántos magyar nyelvre lefordítani, talán valahogy így...
A kötődési stílusok nagy figyelmet kaptak a pszichológiában az elmúlt években, mivel jelentős hatással vannak arra, hogyan alakulnak a kapcsolataink. Azonban fontos megérteni, hogy nem csak a kötődési stílusunk határozza meg kapcsolataink minőségét és dinamikáját....
Az élet során sajnos sokan szembesülünk olyan eseményekkel, amelyek mély érzelmi sebeket hagynak maguk után. A traumatikus élmények feldolgozása elengedhetetlen a mentális és érzelmi jólét helyreállításához. Szerencsére számos hatékony módszer létezik, amelyek segíthetnek megbirkózni a...
A mesék mindig is fontos szerepet játszottak az emberek életében, különösen a gyerekek fejlődésében. Az utóbbi évtizedekben a mesepszichológia, mint tudományág, egyre nagyobb figyelmet kapott, mivel felismerte a mesék érzelmi és pszichológiai hatásait. De mi...
A párkapcsolatok bonyolultak és sokszínűek, és minden kapcsolat egyedi kihívásokkal és örömökkel jár. Az elvárások fontos szerepet játszanak abban, hogy hogyan éljük meg a kapcsolatainkat. Azonban nem minden elvárás reális vagy egészséges. Az alábbiakban bemutatjuk,...
Az olvasásnak számos jótékony hatása van mentális jóllétünkre, többek között lehetőséget ad arra, hogy elmerüljünk más világokban, élményekben, és közben kikapcsoljunk és eltávolodjunk a mindennapi problémáktól. Ám mi több, a mindful olvasás azt is lehetővé...
Tombol a nyár, az emberek nagy része már a nyaralás végső lépéseit tervezi, vagy már élvezi is az édes kikapcsolódást. Vannak, akiket az „tart életben”, hogy egy évben legalább egyszer – az év legmelegebb időszakában...
Bár az alulfizetettségről és annak hatásairól számos helyen olvashatunk és ez nem véletlen, hiszen a munkánkért járó megfelelő jövedelem alapvető igényünk és enélkül nehezen tapasztalhatunk motiváltságot, elégedettséget és elkötelezettséget a munkánk iránt. Ám az éremnek...
Az élet, akár egy vakáció: ha lehet, fókuszáljunk csakis a jó dolgokra, kerüljük el a fájdalmat és a negatív érzéseket, hiszen mi másért lenne érdemes élnünk, ha nem az élvezetekért? - vallaná egy hedonista. Az...
1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....
Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...
A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...
„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra...
„Oh, ugyan már! Soha nem mondtam ilyet! Csak túlságosan érzékeny vagy. Nem tudom, hogy miért csinálsz akkora ügyet ebből…” – ha ismerősek ezek a...
Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi.
