Csirmaz Luca

Csirmaz Luca

Csirmaz Luca vagyok, pszichológus, a PszichoLive szakmai vezetője. Hiszem, hogy együtt könnyebb, hogy önmagunkon dolgozni a legnagyszerűbb dolog amit tehetünk, és hogy mindenki megérdemel egy szeretetteljes környezetet és csillogó szempárokat - beleértve azt is, amikor tükörbe néz.

A szerző további cikkei

Mérgező kapcsolatok – podcast

A Bright Place Podcast vendége voltam, ahol ezúttal arról beszélgettünk, miképp ismerhetjük fel a mérgező kapcsolatokat, és honnét tudhatjuk, hogy érdemes-e maradni, vagy inkább menjünk. Instagram oldal: https://www.instagram.com/abrightplacepodcast/ YouTube csatorna: https://www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Az epizódok elérhetők minden podcast platformon!

Önszeretet az, ha nem kell vakációra menekülnöm az életemből

Living my best life. Bárcsak úgy élnénk, ahogy élünk. És egyéb, általában pálmafás-tengerpartos vagy görbe hétvégét ábrázoló képekhez csatolt idézetek, amik nem csak a hasonlót nem megélőkben kelthetnek rossz érzéseket (hiszen mindenki másnak olyan jó,...

Tényleg vak a szerelem? – gondolati torzítások párkapcsolati döntéseink mögött

Akárhogy is nézed azt a személyt, akiről a barátnőd vagy rokonod annyit ömlengett, egyszerűen nem érted, mit lát benne. Olyan bizonytalannak tűnik és felszínesnek, ráadásul idegesítően hangosan beszél, amitől te a falra mászol. Ők mégis...

Vajon van fájdalommentes szakítás? – podcast

A Bright Place Podcast vendége voltam, ahol viszonzatlan szerelemről, szakításról, elutasításról beszélgettünk. Instagram oldal: https://www.instagram.com/abrightplacepodcast/ YouTube csatorna: https://www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Az epizódok elérhetők minden podcast platformon!

Annyit ad, hogy ne felejtsd el, de sosem eleget – a morzsaszórás jelensége

A virtuális tér nem csak arra nyitott lehetőséget, hogy könnyedén elmélyüljenek azon kapcsolataink, melyek útjában esetleg a fizikai távolság állna, de arra is, hogy a bizonytalan interakcióink még hosszabbra húzódjanak, és kuszábbá váljanak az online...

A nárcisztikus szülő gyermeke örökké a „nem elég jóság” árnyékában élhet – 5 jel, hogy felismerd

„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra egy hátizsákot, benne 1 tonna kővel, hogy tessék cipelni, illetve mintha...

Nem töltheted az életed azzal, hogy vársz valakire, aki sosem volt igazán ott

„Már 6 év eltelt, és még mindig rá gondolok. Azóta férjem van, és gyerekem.” „Azt mondta, hogy túlságosan szeret ahhoz, hogy most együtt legyünk, de én vagyok élete nője.” „Én megteszek érte mindent, de tőle...

Menjek vagy maradjak? Hogyan lépjek tovább szakítás után? – Videó

Egy tökéletlen, melegítőben elmélkedős vasárnap esti videót hoztam nektek a szakításról. Természetesen nem kimerítő a tartalom, és minden helyzet más. Vidd el, ami rezonál veled, és hagyd itt, ami nem.

Népszerűek

Az öt legfontosabb dolog, amit Dr. Vekerdy Tamás tanított nekünk

1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....

A mérgező emberek 5 leggyakoribb működése

Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...

Elszürkülni a másik mellett – Így marcangol szét lassan az érzelmi bántalmazás

A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...

Ő nem bánt, csak „nem bírod a kritikát” – Egy nárcisztikus kapcsolatról röviden

Könnyű minden szörnyű párkapcsolatért a másik felet valamilyen elmebetegséggel megbélyegezni. Szeretjük azt gondolni, hogy a rossz dolgok nem a mi hibánkból történnek. Ismerőseim például...

Gázlángozás – A manipulációs stratégia, mely eléri, hogy őrültnek gondold magad

„Oh, ugyan már! Soha nem mondtam ilyet! Csak túlságosan érzékeny vagy. Nem tudom, hogy miért csinálsz akkora ügyet ebből…” – ha ismerősek ezek a...