Csirmaz Luca

Csirmaz Luca

Csirmaz Luca vagyok, pszichológus, a PszichoLive szakmai vezetője. Hiszem, hogy együtt könnyebb, hogy önmagunkon dolgozni a legnagyszerűbb dolog amit tehetünk, és hogy mindenki megérdemel egy szeretetteljes környezetet és csillogó szempárokat - beleértve azt is, amikor tükörbe néz.

A szerző további cikkei

A nárcisztikus szülő gyermeke örökké a „nem elég jóság” árnyékában élhet – 5 jel, hogy felismerd

„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra egy hátizsákot, benne 1 tonna kővel, hogy tessék cipelni, illetve mintha...

Nem töltheted az életed azzal, hogy vársz valakire, aki sosem volt igazán ott

„Már 6 év eltelt, és még mindig rá gondolok. Azóta férjem van, és gyerekem.” „Azt mondta, hogy túlságosan szeret ahhoz, hogy most együtt legyünk, de én vagyok élete nője.” „Én megteszek érte mindent, de tőle...

Menjek vagy maradjak? Hogyan lépjek tovább szakítás után? – Videó

Egy tökéletlen, melegítőben elmélkedős vasárnap esti videót hoztam nektek a szakításról. Természetesen nem kimerítő a tartalom, és minden helyzet más. Vidd el, ami rezonál veled, és hagyd itt, ami nem.

A nők nem őrültek, a férfiak pedig nem „már csak ilyenek” – avagy egy torz társadalom a bántalmazás kultúrája mögött

A minap egy doktori órához gyűjtöttem anyagot a gázlángozásról. Tudjátok, ez az a manipulációs stratégia, ami az érzelmi bántalmazás egy legalattomosabb formájának tekinthető, ahol az illető előbb-utóbb úgy írja felül az észlelésed, saját valóságod, hogy...

„A halál gyönyörű dallam, nincsen hozzá dobképlet”

Azt hisszük, éljük az életünket, de a halál ott maradt a hűtő hátuljában letakarva egy alufólia cafattal, és rég nem merünk ránézni, rohad-e. Nyomaszt minket, tudjuk, hogy előbb-utóbb majd dolgunk lesz vele, inkább ügyeket intézünk,...

Nem szükséges utálni valakit azért, mert másmilyen, mint te

Egyre kifinomultabb tudományos módszereink vannak, mely segítségével mélyen láthatjuk át a világ jelenségeit. Ráadásul az elmúlt időben teret nyert az, hogy ezen eredményeket nyilvánosan elérhetővé tegyük, így bárki egy-két kattintással belemerülhet a legújabb empirikus kutatásokba....

Az, hogy tudjuk, hogy nem jó nekünk, nem jelenti azt, hogy el is tudunk menni

A motivációs és önfejlesztő tartalmak gyakran hangsúlyozzák, hogy ha tudod, hogy mi a jó neked, de mégsem cselekszel úgy, akkor tulajdonképpen csak kifogásokat keresel. Persze értem, hogy a cél az egyéni felelősség hangsúlyozása, ez a...

Népszerűek

Az öt legfontosabb dolog, amit Dr. Vekerdy Tamás tanított nekünk

1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....

A mérgező emberek 5 leggyakoribb működése

Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...

Elszürkülni a másik mellett – Így marcangol szét lassan az érzelmi bántalmazás

A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...

A nárcisztikus szülő gyermeke örökké a „nem elég jóság” árnyékában élhet – 5 jel, hogy felismerd

„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra...

Gázlángozás – A manipulációs stratégia, mely eléri, hogy őrültnek gondold magad

„Oh, ugyan már! Soha nem mondtam ilyet! Csak túlságosan érzékeny vagy. Nem tudom, hogy miért csinálsz akkora ügyet ebből…” – ha ismerősek ezek a...