A kreatív gondolkodás manapság az egyik leghasznosabb készség. Szinte bármilyen probléma kapcsán, ami az életedben felmerül, hasznát veheted annak, ha képes vagy újító, kreatív ötletek megalkotására. A jó hír pedig az, hogy a kreativitás fejleszthető,...

Majdnem minden ember szereti átgondolni, összeírni az év vége felé közeledve mindazt, amin változtatni szeretne, és nagy reménnyel indul neki az újévnek, bízva abban, hogy sikerül betartania az újévi fogadalmait. Hiába a nagy remény, a...

Adok egy sztrókot! Nagyon furcsán hangzik ez a mondat, hiszen a köznyelvben egészen mást jelent ez a kifejezés, mint a pszichológiában, de egy nagyon fontos dologra hívja fel a figyelmet. Eric Berne szerint az ember fejlődés...

Új év, új én tartja a mondás, és bár ilyen egyszerű lenne, de mégsem az. Pedig az élethez aktivitás kell, ha pedig változtatni szeretnénk, akkor cselekvésre van szükség. Látjuk valahogy a világot, van valamilyen fogalmunk magunkról...

Napjaink egyik legfelkapottabb terminusa a manifesztáció. Gondolj rá, képzeld el, és megvalósul. Nincs lehetetlen, bármit elérhetsz, gondolj a pozitív dolgokra, és bevonzod őket. De tényleg ennyi lenne az egész?  Cikkünkben utánajártunk a jelenségnek. A manifesztáció általános...

Soha nem követem el kétszer ugyanazt a hibát, általában ötször, hatszor, csak, hogy biztos legyek benne. Mindenki szeretne tartozni valakihez, és mindenki cipeli a gyermekkor sérüléseit, és ez a kettő hiába áll időben távol egymástól, mégis...

Karácsony közeledtével szívünk megtelik békés, nyugodt gondolatokkal. A város ünnepi fényekbe borulva kíséri mélázásunkat a hóesésben andalogva, miközben forró kakaót szürcsölve bámul le ránk egy pizsamás szőke kislány, kit a puha, meleg ágy vár, ahol...

A Kedves Idegen Podcast vendége voltam: "Az ismerkedős reality show-k világát éljük. 2023-ban a kereskedelmi csatornákat is elárasztották a pénzért vagy egy főszereplő kegyeiért folyó társkereső vetélkedők. De ha a népszerű streaming platformokon böngészünk, bőven találkozunk...

Közeleg a karácsony, azaz, belelendülünk az ajándékok beszerzésébe, kitalálásába, amit sajnos olykor kifejezetten stresszesnek vagy nyomasztónak is megélhetünk. Na de mit mond a pszichológia, milyen szempontok alapján érdemes ajándékot választani? Adni, másoknak örömet szerezni alapvetően kellemes...