Szántó-Kiss Zsófia

Szántó-Kiss Zsófia

Szántó-Kiss Zsófia vagyok, okleveles pszichológus, tanácsadó szakpszichológus jelölt. Munkám során gyakran találkozom önismereti vagy „én” kérdésekkel. Hiszem, hogy a megoldás mindig egyénre szabott. Mindenkinek szüksége van egy lelki akkumulátorra, és ha ezt megtaláltuk az életben, később önmagunkat is segítség nélkül tudjuk tölteni.

A szerző további cikkei

Az önérvényesítés labirintusa – hogyan mondd el hatékonyan, amit szeretnél

Sokan találkoztunk már olyan helyzettel, amikor utólag sikerült csak fejben helyre tennünk azt, hogy „mit kellett volna” mondani, mi az, ami egy „elég jó érv” lett volna meggyőzni a másikat egy veszekedés, félreértés után. Legyen...

Hova tűnik apa a gyerek születése után?

A gyermek tervezése, a várakozás és a születése az egész család dinamikáját átalakítja. Mi az oka annak, hogy az apák a körforgásból valahol kiesnek a folyamatban? Miért érzi sok édesapa, hogy nem ugyanolyan része a...

Kikapcsol(ód)ás – Te is telefonfüggő vagy?

Abban a világban, amelyben élünk, szinte lehetetlen az okostelefonok nélkül létezni. Ezzel készítünk fényképet a boldog pillanatainkról, itt ellenőrizzük, hogy a munkahelyről kaptunk-e levelet, nyomon követhetjük rajta, hol jár egy interneten leadott vásárlás, felhívjuk (akár...

Stresszkezelési kisokos otthonra

Sajnos olyan időket élünk, ahol nap mint nap találkozunk stresszt kiváltó ingerekkel. A világjárvány önmagában is egy bizonytalanságot szülő élethelyzet. A legtöbb ember négy fal közé kényszerült – ki egyedül, ki párban, ki gyerekekkel –,...

Jó anya vagy! OK?

A gyermekvállalás előtt bennem is rengeteg kérdés és félelem volt a leendő anyasággal kapcsolatosan. Sokszor összeszorult a gyomrom, ha arra gondoltam, hogy szülés után teljes mértékben én fogok felelni egy gyermek életéért, biztonságáért, jólétéért. TELJES...

Népszerűek

Az öt legfontosabb dolog, amit Dr. Vekerdy Tamás tanított nekünk

1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....

Elszürkülni a másik mellett – Így marcangol szét lassan az érzelmi bántalmazás

A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...

A mérgező emberek 5 leggyakoribb működése

Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...

Ő nem bánt, csak “nem bírod a kritikát” – Egy nárcisztikus kapcsolatról röviden

Könnyű minden szörnyű párkapcsolatért a másik felet valamilyen elmebetegséggel megbélyegezni. Szeretjük azt gondolni, hogy a rossz dolgok nem a mi hibánkból történnek. Ismerőseim például...

Lelkünk sorozatgyilkosai, a hűtlenek

Küldött egy e-mailt a főszerkesztőm, hogy szeretné, ha írnék egy cikket a hűtlenségről.” Menne, van valami véleményed a témáról?”  Viccelsz ??!!!! - kérdeztem -...