Miért olyan fontos, hogy gyermekszületés után a szülők szexuálisan visszataláljanak egymáshoz?
A gyermekszületés az élet egyik legmeghatározóbb élménye, amely sok kihívással is jár. A szülők életének dinamikája jelentősen megváltozik, amikor új családtag érkezik. Az éjszakai ébrenlétek, az állandó gondoskodás és a mindennapi stressz jelentősen korlátozhatják a szülők intim kapcsolatát. Az intimitás hiánya gyakran állandó konfliktusokhoz vezethet a párunkkal, ami pedig hosszútávon káros hatással lehet az erős alapokra épült kapcsolatokra is.
A szexuális élet folytatása/újrakezdése a gyermekszületés után fontos szerepet játszik a szülők kapcsolatának megerősítésében. Az intim kapcsolat segít a szülőknek abban, hogy időt szánjanak egymásra, erősítsék az érzelmi kötődést. Mindez pedig elősegíti az egészséges kommunikációt és a másik érzelmeinek megértést, ami fontos ahhoz, hogy anya is, mint nő és apa is, mint férfi jól legyen, ezáltal pedig az egész család harmonikusan működjön.
Miért olyan fontos erre tudatosan odafigyelnünk?
A szülővé váláskor egy olyan új, ismeretlen szerepkörbe kerülünk, ami spirálként tud elnyelni minket, ha nem figyelünk oda. Mit is jelent ez? Az anyaság és az apaság feladatai főként a korai években a napunk legnagyobb részét kitölti. Jellemzően azonban az anyáknál okozhat hosszútávon gondot, hogy a gyermek gondozása során ők maguk „elvesznek” – ahogy mondani szokták „csak anyák” lesznek. Csalafinta zsákutca ez, mert miközben csemetéjüknek a legjobbat akarják és meg is tesznek érte mindent, nekik fogalmuk sincs, miből tölthetnék fel egyre apadó tartalékjaikat. Ha az anyák „csak anyaként” gondolnak magukra, akkor a párjuknak is egyre nehezebb lesz előcsalogatni a bennük rejlő nőt. Persze az is előfordulhat, hogy párunk látja bennünk „csak” gyermeke édesanyját és ebbe a szerepkörbe szépen lassan „beskatulyázódik” az anya a gyermekvállalás után.
Mit tehetünk?
- Beszéljünk őszintén a párunkkal arról, hogy mit élünk át!
- Mondjuk el, hogy a mindennapi terhek lemerítenek mindkettőnket és merjük kimondani, hogy ha ezért lankad az egymás iránti szexuális vágy!
- Gondolkodjunk együtt azon, hogyan tudnánk az intimitást visszahozni az életünkbe!
- Fogadjuk el, hogy az intimitás megteremtése időbe telik, és türelmesnek kell lennünk egymással, hiszen a szülők közti harmónia a család egészére kihatással van.
- Ne fedjük le az ezzel kapcsolatos gondolatainkat arra hivatkozva, hogy ha nagyobbak lesznek a gyerekek, majd akkor, mint nő és férfi is találunk visszautat egymáshoz!
- Vigyázzunk, mert a párkapcsolati homokóránk nem áll le, és ha nincs, ami néha megfordítsa, akkor az évek során beszáradt homokot később már nehéz lesz újra mozgásra bírni!
Fontos megértenünk, hogy ezeket a legtöbb friss szülő átéli. Ezért nem szabad okolnunk sem magunkat, sem a párunkat. A gyermekvállalás egy édes teher, gyermekeink pedig egy kalandos önismereti útra hívnak minket, amely során nem csak az ő kis életük terelgetése, de a mi saját életünk újrakeretezése is főszerepet kap. Kemény feladat ez, de ha nem problémaként kezeljük, és nem a múltbeli életünk iránt sóvárgunk, akkor izgalmas lehetőségeket tartogathat magában.