Az év vége mindig különleges időszak. Akkor is hat ránk, ha nem tulajdonítunk neki nagy jelentőséget: számvetésre hív, és gyakran felébreszti bennünk a vágyat a változásra. Ilyenkor természetes módon kicsit lelassulunk, összegzünk és befelé figyelünk,...
Év végéhez közeledve egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek az évösszegzést segítő naplók, füzetek, kérdéssorok. Amennyiben párkapcsolatban élsz, érdemes nem csak egyénileg, de párként is végiggondolni a közös éveteket, és reflektálni a jó pillanatokra és a kihívásokra...
Az ünnepi időszak sokak számára nemcsak meghittséget, hanem feszültséget is hoz. Hiába érezzük úgy, hogy már felnőttünk, rengeteget dolgoztunk magunkon, akár terápiába is jártunk, az ünnepi családi közegben egy pillanat alatt visszacsúszhatunk régi szerepekbe. Amikor...
A karácsonyi és szilveszteri időszak különösen érzékeny lehet azoknak a szülőknek,
akik azt tapasztalják, hogy a gyerekeik már nem velük ünnepelnek. A gyerekek felnőttek,
önálló életük, saját baráti körük lett, elutaznak, külön szilvesztereznek, a szülők pedig
ketten maradnak...
A karácsony sokak számára egy igazán stresszes időszak, amikor a teendők sokasága mellett például a családi feszültségeket is kezelni kell. Azonban, ha tudunk előzetesen stratégiát készíteni az ünnepekre, akkor nagyobb eséllyel leszünk képesek azt nyugodtabbnak,...
Az ünnepi időszak sokak számára a meghittség, a család és az együttlét ideje. Ám a válás vagy szakítás folyamatában lévők, vagy a frissen elváltak számára ez az időszak gyakran inkább érzelmi aknamező, mintsem békés pihenés....
Közeledik a Karácsony, a szeretet és a családok ünnepe. Sokak számára az idei ünnep más és nehezebb lesz, hiszen valaki már nem ülhet az ünnepi asztalnál. Gyász Karácsonykor – de hogyan lehet ezt megélni? Lehet-e...
December van, karácsonyi zene szól, és egyszer csak azon kapod magad, hogy újra az exedre gondolsz. Lehet, hogy hónapok teltek el, az is lehet, hogy évek, mégis olyan élénken jelenik meg az emlékezetedben, mintha tegnap...
„Most már nem mondhatom le...”, „Illene találkozni vele...”. Ismerősen hangzanak az előbbi mondatok? Az ünnepi időszak sokak számára nemcsak meghitt pillanatokat, hanem túlterhelést, belső feszültséget és kimondatlan elvárásokat is hoz magával. Családi programok, munkahelyi pörgés,...
Az év vége mindig különleges időszak. Akkor is hat ránk, ha nem tulajdonítunk neki nagy jelentőséget: számvetésre hív, és gyakran felébreszti bennünk a vágyat a változásra. Ilyenkor természetes módon kicsit lelassulunk, összegzünk és befelé figyelünk,...
Év végéhez közeledve egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek az évösszegzést segítő naplók, füzetek, kérdéssorok. Amennyiben párkapcsolatban élsz, érdemes nem csak egyénileg, de párként is végiggondolni a közös éveteket, és reflektálni a jó pillanatokra és a kihívásokra...
Az ünnepi időszak sokak számára nemcsak meghittséget, hanem feszültséget is hoz. Hiába érezzük úgy, hogy már felnőttünk, rengeteget dolgoztunk magunkon, akár terápiába is jártunk, az ünnepi családi közegben egy pillanat alatt visszacsúszhatunk régi szerepekbe. Amikor...
A karácsonyi és szilveszteri időszak különösen érzékeny lehet azoknak a szülőknek,
akik azt tapasztalják, hogy a gyerekeik már nem velük ünnepelnek. A gyerekek felnőttek,
önálló életük, saját baráti körük lett, elutaznak, külön szilvesztereznek, a szülők pedig
ketten maradnak...
A karácsony sokak számára egy igazán stresszes időszak, amikor a teendők sokasága mellett például a családi feszültségeket is kezelni kell. Azonban, ha tudunk előzetesen stratégiát készíteni az ünnepekre, akkor nagyobb eséllyel leszünk képesek azt nyugodtabbnak,...
Az ünnepi időszak sokak számára a meghittség, a család és az együttlét ideje. Ám a válás vagy szakítás folyamatában lévők, vagy a frissen elváltak számára ez az időszak gyakran inkább érzelmi aknamező, mintsem békés pihenés....
Közeledik a Karácsony, a szeretet és a családok ünnepe. Sokak számára az idei ünnep más és nehezebb lesz, hiszen valaki már nem ülhet az ünnepi asztalnál. Gyász Karácsonykor – de hogyan lehet ezt megélni? Lehet-e...
December van, karácsonyi zene szól, és egyszer csak azon kapod magad, hogy újra az exedre gondolsz. Lehet, hogy hónapok teltek el, az is lehet, hogy évek, mégis olyan élénken jelenik meg az emlékezetedben, mintha tegnap...
„Most már nem mondhatom le...”, „Illene találkozni vele...”. Ismerősen hangzanak az előbbi mondatok? Az ünnepi időszak sokak számára nemcsak meghitt pillanatokat, hanem túlterhelést, belső feszültséget és kimondatlan elvárásokat is hoz magával. Családi programok, munkahelyi pörgés,...
1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....
Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...
A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...
„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra...
„Oh, ugyan már! Soha nem mondtam ilyet! Csak túlságosan érzékeny vagy. Nem tudom, hogy miért csinálsz akkora ügyet ebből…” – ha ismerősek ezek a...
Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi.
