Legfrissebb

5 jel, hogy érzelmileg éretlen szüleid voltak

Az érzelmileg éretlen szülőkkel töltött gyermekkor később a kiegyensúlyozott kapcsolatok fenntartásának nehézségéhez és jelentős magányhoz vezethet. Láthatatlannak érezhetjük magunkat, újra és újra csalódás érhet másoktól, mely megerősíti a korai élményeinket arról, hogy nem elégülhetnek ki...

A megszokott dinamika csapdájában – Párkapcsolati zsákutcák 2. rész

Mikor egy pár közös konzultációra érkezik, az első néhány alkalom általában a probléma felvázolásával, és a közös cél megfogalmazásával telik. Mivel a párok gyakran csak az utolsó pillanatban jutnak el odáig, hogy segítséget kérjenek, így...

Szegények parmezánja – Pszichonovella

Nem emlékszem olyan időre, amikor a pénz nem jelentett volna problémát a családomban. Az évek során csak az változott, hogy épp mekkorát. Néha csak néztem másokat a villogós talpú cipőkkel, olyan távolba meredő halovány irigységgel,...
- Advertisement -

Menjek vagy maradjak? – Értelmező kéziszótár a mérgezőséghez

Minél többet olvasok erről és foglalkozom a témával, egyre inkább azt veszem észre, hogy hatalmas katyvasz van a fejekben arról, hogy mit is jelent az, ha valami/valaki érzelmileg mérgező, nárcisztikus, vagy bármilyen egyéb most divatos...

Mintha többen lennénk… – Párkapcsolati zsákutcák 1. rész

Cikksorozatunkban olyan kapcsolati helyzeteket mutatunk be, ahol az elköteleződési folyamat elakad egy bizonyos ponton, és emiatt elmarad a várt szintlépés. Mikor egy pár kapcsolati krízisbe kerül, a problémák feltérképezése és a megoldáskeresés általában a mindennapi...

3+1 ok, amiért nem tudsz kilépni egy toxikus kapcsolatból – 1. rész

Tudjuk, érezzük minden porcikánkkal, hogy nem jó nekünk. A hatalmas, heves és mély sérüléseket okozó viták gyakoribbak, mint a meghitt pillanatok, sosem tudhatjuk, mire számítsunk a másiktól, és lehet, hogy a krónikus stressz különböző jeleit...
- Advertisement -

3 művészetterápiás gyakorlat, hogy megtaláld a benned rejlő erőt

A művészetek nem véletlenül az ember életének szerves részei évezredek óta. Akár egy jó film vagy színdarab indít el bennünk gondolatokat, segít perspektívát váltani, úgy felszabadulhatunk a táncban, de a képzőművészet bármely formájában is, firkálástól...

Értéktelen vagyok?

Sokan azért fordulnak pszichológushoz, hogy megértsék, miért küzdenek nehézségekkel emberi kapcsolataikban vagy a karrierjükben, esetleg mindkettőben egyszerre. A problémák mögött gyakran az értéktelenségtől való belső félelem bontakozik ki, és az üléseken szép lassan előkerülnek a...

Függök tőle, meddig egészséges ez? – Avagy segítség, társfüggő vagyok!

A társfüggőség, vagyis a kodependencia konstruktuma a kémiai függőség kutatásából indult, olyan családok dinamikáját vizsgálva, ahol jelen volt az alkoholizmus. A fogalmat rengeteg kritika érte, és jelenleg nem is tartalmazza a pszichológusok diagnosztikai kézikönyve. Nehezen...
- Advertisement -

Legfrissebb

5 jel, hogy érzelmileg éretlen szüleid voltak

Az érzelmileg éretlen szülőkkel töltött gyermekkor később a kiegyensúlyozott kapcsolatok fenntartásának nehézségéhez és jelentős magányhoz vezethet. Láthatatlannak érezhetjük magunkat, újra és újra csalódás érhet másoktól, mely megerősíti a korai élményeinket arról, hogy nem elégülhetnek ki...

A megszokott dinamika csapdájában – Párkapcsolati zsákutcák 2. rész

Mikor egy pár közös konzultációra érkezik, az első néhány alkalom általában a probléma felvázolásával, és a közös cél megfogalmazásával telik. Mivel a párok gyakran csak az utolsó pillanatban jutnak el odáig, hogy segítséget kérjenek, így...

Szegények parmezánja – Pszichonovella

Nem emlékszem olyan időre, amikor a pénz nem jelentett volna problémát a családomban. Az évek során csak az változott, hogy épp mekkorát. Néha csak néztem másokat a villogós talpú cipőkkel, olyan távolba meredő halovány irigységgel,...
- Advertisement -

Menjek vagy maradjak? – Értelmező kéziszótár a mérgezőséghez

Minél többet olvasok erről és foglalkozom a témával, egyre inkább azt veszem észre, hogy hatalmas katyvasz van a fejekben arról, hogy mit is jelent az, ha valami/valaki érzelmileg mérgező, nárcisztikus, vagy bármilyen egyéb most divatos...

Mintha többen lennénk… – Párkapcsolati zsákutcák 1. rész

Cikksorozatunkban olyan kapcsolati helyzeteket mutatunk be, ahol az elköteleződési folyamat elakad egy bizonyos ponton, és emiatt elmarad a várt szintlépés. Mikor egy pár kapcsolati krízisbe kerül, a problémák feltérképezése és a megoldáskeresés általában a mindennapi...

3+1 ok, amiért nem tudsz kilépni egy toxikus kapcsolatból – 1. rész

Tudjuk, érezzük minden porcikánkkal, hogy nem jó nekünk. A hatalmas, heves és mély sérüléseket okozó viták gyakoribbak, mint a meghitt pillanatok, sosem tudhatjuk, mire számítsunk a másiktól, és lehet, hogy a krónikus stressz különböző jeleit...
- Advertisement -

3 művészetterápiás gyakorlat, hogy megtaláld a benned rejlő erőt

A művészetek nem véletlenül az ember életének szerves részei évezredek óta. Akár egy jó film vagy színdarab indít el bennünk gondolatokat, segít perspektívát váltani, úgy felszabadulhatunk a táncban, de a képzőművészet bármely formájában is, firkálástól...

Értéktelen vagyok?

Sokan azért fordulnak pszichológushoz, hogy megértsék, miért küzdenek nehézségekkel emberi kapcsolataikban vagy a karrierjükben, esetleg mindkettőben egyszerre. A problémák mögött gyakran az értéktelenségtől való belső félelem bontakozik ki, és az üléseken szép lassan előkerülnek a...

Függök tőle, meddig egészséges ez? – Avagy segítség, társfüggő vagyok!

A társfüggőség, vagyis a kodependencia konstruktuma a kémiai függőség kutatásából indult, olyan családok dinamikáját vizsgálva, ahol jelen volt az alkoholizmus. A fogalmat rengeteg kritika érte, és jelenleg nem is tartalmazza a pszichológusok diagnosztikai kézikönyve. Nehezen...
- Advertisement -

Kövess minket

34,000FansLike
61,741FollowersFollow

Események

Népszerűek

Az öt legfontosabb dolog, amit Dr. Vekerdy Tamás tanított nekünk

1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....

A mérgező emberek 5 leggyakoribb működése

Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...

Elszürkülni a másik mellett – Így marcangol szét lassan az érzelmi bántalmazás

A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...

A nárcisztikus szülő gyermeke örökké a „nem elég jóság” árnyékában élhet – 5 jel, hogy felismerd

„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra...

Gázlángozás – A manipulációs stratégia, mely eléri, hogy őrültnek gondold magad

„Oh, ugyan már! Soha nem mondtam ilyet! Csak túlságosan érzékeny vagy. Nem tudom, hogy miért csinálsz akkora ügyet ebből…” – ha ismerősek ezek a...