„Hogyan válik valaki gyilkossá?” „Mi vesz rá valakit arra, hogy szánt szándékkal kioltsa egy másik ember életét?” Egyre többünket foglalkoztatnak ezen kérések és gondolatok. Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy aki ilyen tettekre képes, az nemes...
Amikor felmegyünk a napjainkban legkedveltebb streaming szolgáltatók oldalára, a krimi, a horror és a thriller műfaj végtelen tárházát találjuk sorozatok és filmek formájában, melyek igencsak nagy népszerűségnek örvendenek. A hírekben gyakran találkozunk erőszakkal elkövetetett bűntettekkel,...
Családi küldetésnek vagy delegációnak nevezzük azt a jelenséget, mely során az egyik generáció a másiknak – akár nyíltan, akár kimondatlanul - továbbad bizonyos megvalósítandó célokat. Ezek lehetnek hiedelmek, szerepelvárások, vagy a külvilág percepciói, melyek gyakran...
Indulat: egy olyan erő, amely képes rombolni, ámde építeni is. Neked milyen a kapcsolatod az indulataiddal? Mennyire mered azokat megélni és tudod-e, hogy hogyan kezeld őket megfelelően?
Kérlek vegyél elő egy papírt és néhány színes ceruzát....
Azok, akik érzelmileg elérhetetlen szülőkkel nőnek fel, számos kihívással küzdhetnek a másokhoz való kapcsolódásban és mind a saját, mind mások érzelmeire való ráhangolódásban. Cikkünkben arról írunk, hogyan lehet dolgozni a saját kapcsolódási mintáinkon, hogy ne...
"Mennyire lennének unalmasak a rapszövegek, ha nem elfojtásból íródnának, hanem mély önismeretből, tudatosságból? Aki valaha hallgatott már rapzenét, valószínűleg belefutott egy-két olyan dalba, ahol a nők kvázi szexuális használati tárgyként jelennek meg. Csirmaz Luca pszichológus...
Nagyon szeretem azokat a sorozatokat, amik nemcsak, hogy valamilyen pszichológiához kapcsolódó, vagy annak határterületén lévő témát boncolgatnak, de van bennük egy adag feszültség is azáltal, hogy fokozatosan, nyomozások mentén derül fény egyre több és több...
Van egy gondolat, ami nagymértékben velünk él, és bár az érintett óvodásoknál valóban aranyosnak hat, a felnőttekre vonatkoztatva igencsak káros lehet. Ez pedig gyakran az „azért húzza meg a hajad/lök el az udvaron/gáncsol ki a...
Gyakori téma a klienseimmel, hogy hogyan kommunikáljanak a nárcisztikussal vagy más típusú bántalmazó emberrel. Az első és legfontosabb, amit rengetegszer rendkívül nehéz tartani: nyugodtan! Ne veszítsük el a nyugalmunkat, ne akadjunk ki, ne emeljük fel...
„Hogyan válik valaki gyilkossá?” „Mi vesz rá valakit arra, hogy szánt szándékkal kioltsa egy másik ember életét?” Egyre többünket foglalkoztatnak ezen kérések és gondolatok. Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy aki ilyen tettekre képes, az nemes...
Amikor felmegyünk a napjainkban legkedveltebb streaming szolgáltatók oldalára, a krimi, a horror és a thriller műfaj végtelen tárházát találjuk sorozatok és filmek formájában, melyek igencsak nagy népszerűségnek örvendenek. A hírekben gyakran találkozunk erőszakkal elkövetetett bűntettekkel,...
Családi küldetésnek vagy delegációnak nevezzük azt a jelenséget, mely során az egyik generáció a másiknak – akár nyíltan, akár kimondatlanul - továbbad bizonyos megvalósítandó célokat. Ezek lehetnek hiedelmek, szerepelvárások, vagy a külvilág percepciói, melyek gyakran...
Indulat: egy olyan erő, amely képes rombolni, ámde építeni is. Neked milyen a kapcsolatod az indulataiddal? Mennyire mered azokat megélni és tudod-e, hogy hogyan kezeld őket megfelelően?
Kérlek vegyél elő egy papírt és néhány színes ceruzát....
Azok, akik érzelmileg elérhetetlen szülőkkel nőnek fel, számos kihívással küzdhetnek a másokhoz való kapcsolódásban és mind a saját, mind mások érzelmeire való ráhangolódásban. Cikkünkben arról írunk, hogyan lehet dolgozni a saját kapcsolódási mintáinkon, hogy ne...
"Mennyire lennének unalmasak a rapszövegek, ha nem elfojtásból íródnának, hanem mély önismeretből, tudatosságból? Aki valaha hallgatott már rapzenét, valószínűleg belefutott egy-két olyan dalba, ahol a nők kvázi szexuális használati tárgyként jelennek meg. Csirmaz Luca pszichológus...
Nagyon szeretem azokat a sorozatokat, amik nemcsak, hogy valamilyen pszichológiához kapcsolódó, vagy annak határterületén lévő témát boncolgatnak, de van bennük egy adag feszültség is azáltal, hogy fokozatosan, nyomozások mentén derül fény egyre több és több...
Van egy gondolat, ami nagymértékben velünk él, és bár az érintett óvodásoknál valóban aranyosnak hat, a felnőttekre vonatkoztatva igencsak káros lehet. Ez pedig gyakran az „azért húzza meg a hajad/lök el az udvaron/gáncsol ki a...
Gyakori téma a klienseimmel, hogy hogyan kommunikáljanak a nárcisztikussal vagy más típusú bántalmazó emberrel. Az első és legfontosabb, amit rengetegszer rendkívül nehéz tartani: nyugodtan! Ne veszítsük el a nyugalmunkat, ne akadjunk ki, ne emeljük fel...
1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....
Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...
A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...
„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra...
