Párokkal dolgozva rengetegszer azt látom, hogy a legtöbb konfliktusuk a szexualitás, a házimunka és a pénz témái köré csoportosul. Van bennük persze valami közös, ez pedig nem más, mint a kommunikáció. Hogy tudnak-e, és ha...
Az egyes családokban jellemző szokások és hagyományok a felnövekvő generációkra is nagy hatást gyakorolnak. Ez a hatás persze több irányú is lehet: vannak, akik egyértelműen hisznek bennük, mások inkább a negatív oldalát látják erősebben, és...
Bár a karácsony a meghittség, az együttlét, a béke és a lecsendesedés ünnepe, a hazánkban és külföldön elvégzett felmérések is azt támasztják alá, hogy az emberek 80%-a stresszforrásként éli meg az ünnepet és az arra...
Az év végéhez közeledve szeretünk egy kicsit lecsendesedni, lelassulni, kiszakadni a mindennapos pörgésből és szerencsés esetben meg is tudunk egy kicsit pihenni és nyugalmat találni az ünnepekben. Mutatunk néhány tippet, mely inspirációként szolgálhat, hogy az...
Az ünnepek ideje különösen alkalmas arra, hogy különféle szélsőségeket éljünk meg az élet több területén: túl sok pénzt költsünk, túl sokat együnk, túl sokat vagy épp túl keveset legyünk a családunkkal, szeretteinkkel, túl sok feladatot...
Ismerős az az érzés, amikor a kapcsolataidban ugyanazok a problémák, viták ütik fel a fejüket időről-időre? Amikor egyszer csak minden kapcsolatban ugyanazokat a köröket futjuk és ugyanott akadunk el... Miért nem tudjuk megelőzni ezt és...
Többet kellene gondolkodnunk a jövőbeli énünkről – ugyanis mindez jó hatással van az egészségünkre, a boldogságunkra és a pénzügyi biztonságunkra, derül ki friss kutatási eredményekből. Cikkünkben mutatunk néhány gyakorlatot, melyek segíthetnek abban, hogy olyan életet...
„Az a pasi egy igazi pszichopata.” Talán kevés az olyan olvasó, aki még sosem hallott hasonló megnyilvánulásokat elhangzani ismerősei, barátai, esetleg rokonai szájából. Manapság egyre több pszichológiai kifejezés épül be a köznyelvbe, és szolgál olyan...
Párokkal dolgozva rengetegszer azt látom, hogy a legtöbb konfliktusuk a szexualitás, a házimunka és a pénz témái köré csoportosul. Van bennük persze valami közös, ez pedig nem más, mint a kommunikáció. Hogy tudnak-e, és ha...
Az egyes családokban jellemző szokások és hagyományok a felnövekvő generációkra is nagy hatást gyakorolnak. Ez a hatás persze több irányú is lehet: vannak, akik egyértelműen hisznek bennük, mások inkább a negatív oldalát látják erősebben, és...
Bár a karácsony a meghittség, az együttlét, a béke és a lecsendesedés ünnepe, a hazánkban és külföldön elvégzett felmérések is azt támasztják alá, hogy az emberek 80%-a stresszforrásként éli meg az ünnepet és az arra...
Az év végéhez közeledve szeretünk egy kicsit lecsendesedni, lelassulni, kiszakadni a mindennapos pörgésből és szerencsés esetben meg is tudunk egy kicsit pihenni és nyugalmat találni az ünnepekben. Mutatunk néhány tippet, mely inspirációként szolgálhat, hogy az...
Az ünnepek ideje különösen alkalmas arra, hogy különféle szélsőségeket éljünk meg az élet több területén: túl sok pénzt költsünk, túl sokat együnk, túl sokat vagy épp túl keveset legyünk a családunkkal, szeretteinkkel, túl sok feladatot...
Ismerős az az érzés, amikor a kapcsolataidban ugyanazok a problémák, viták ütik fel a fejüket időről-időre? Amikor egyszer csak minden kapcsolatban ugyanazokat a köröket futjuk és ugyanott akadunk el... Miért nem tudjuk megelőzni ezt és...
Többet kellene gondolkodnunk a jövőbeli énünkről – ugyanis mindez jó hatással van az egészségünkre, a boldogságunkra és a pénzügyi biztonságunkra, derül ki friss kutatási eredményekből. Cikkünkben mutatunk néhány gyakorlatot, melyek segíthetnek abban, hogy olyan életet...
„Az a pasi egy igazi pszichopata.” Talán kevés az olyan olvasó, aki még sosem hallott hasonló megnyilvánulásokat elhangzani ismerősei, barátai, esetleg rokonai szájából. Manapság egyre több pszichológiai kifejezés épül be a köznyelvbe, és szolgál olyan...
1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....
Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...
A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...
„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra...
