Legfrissebb

Hova tűnik apa a gyerek születése után?

A gyermek tervezése, a várakozás és a születése az egész család dinamikáját átalakítja. Mi az oka annak, hogy az apák a körforgásból valahol kiesnek a folyamatban? Miért érzi sok édesapa, hogy nem ugyanolyan része a...

Kikapcsol(ód)ás – Te is telefonfüggő vagy?

Abban a világban, amelyben élünk, szinte lehetetlen az okostelefonok nélkül létezni. Ezzel készítünk fényképet a boldog pillanatainkról, itt ellenőrizzük, hogy a munkahelyről kaptunk-e levelet, nyomon követhetjük rajta, hol jár egy interneten leadott vásárlás, felhívjuk (akár...

„Olyan partnert választunk, aki úgy gyötör minket, mint anno édesanyánk” – 3 terápiás felismerés a szüleinkkel való kapcsolatunkról

„Ha elmész pszichológushoz, azt fogja mondani, hogy minden a szüleid hibája” – hangzik a klisé, ami a legtöbb közhelyhez hasonlóan félig azért igaz: valójában egy terapeuta nem hibáztat senkit, de az önismereti munka során számos...
- Advertisement -

Ítélkezni könnyű, megérteni nehéz- a traumás kötődés gyakorlatban

Ha a narcisztikus személyiségzavarról, vagy egy ilyen személlyel való bármilyen kötődésről (hiszen lehet szülő, párkapcsolat, egyéb rokon, barát, akármi) beszélünk, mindig az iszonyatos végkifejletet emeljük ki. A túlélők, vagy áldozatok (attól függ, a feldolgozás melyik...

Stresszkezelési kisokos otthonra

Sajnos olyan időket élünk, ahol nap mint nap találkozunk stresszt kiváltó ingerekkel. A világjárvány önmagában is egy bizonytalanságot szülő élethelyzet. A legtöbb ember négy fal közé kényszerült – ki egyedül, ki párban, ki gyerekekkel –,...

Hogyan beszéljünk a halálról?

„… mert azt megtanultuk, hogyan szerezzünk meg valamit, de azt nem, vajon mit tegyünk, ha elveszítjük azt…” (J. W. James-R. Friedman) A halálról nem szívesen beszélünk és sokszor nem is tudjuk hogyan kellene róla beszélni. Ahogy...
- Advertisement -

Érzelmeink börtönében, avagy a sémák nyomában

Platón a nevelés kapcsán az Állam című művében leír egy barlang hasonlatot, mely tulajdonképpen arról szól, hogy ha valaki háttal ül a barlang bejáratának születésétől fogva, és nem nézhet másfelé attól a pillanattól kezdve, akkor...

Tökéletes, de kinek?

Jó csaj vagyok. Oké, nem egy Claudia Schiffer, de mindent egybe véve nincs okom panaszra. Persze a pillanatnyi testképem nagyban összefügg azzal, hogy most lelkileg is kiegyensúlyozott vagyok. Néhány hónapja ugyanez a test rendkívül nyomasztott, de ennek...

5 embertípus, aki hajlamos mérgező kapcsolatok csapdájába esni

Bár az érzelmi bántalmazás mindenkit érinthet, vannak olyanok, akiknek a mérgező emberekkel való találkozás nem a ritka alkalmak egyike, hanem mintha egy folyamatosan ismétlődő minta lenne az életükben. Összegyűjtöttem néhány olyan típust, akinél különösen fontos...
- Advertisement -

Legfrissebb

Hova tűnik apa a gyerek születése után?

A gyermek tervezése, a várakozás és a születése az egész család dinamikáját átalakítja. Mi az oka annak, hogy az apák a körforgásból valahol kiesnek a folyamatban? Miért érzi sok édesapa, hogy nem ugyanolyan része a...

Kikapcsol(ód)ás – Te is telefonfüggő vagy?

Abban a világban, amelyben élünk, szinte lehetetlen az okostelefonok nélkül létezni. Ezzel készítünk fényképet a boldog pillanatainkról, itt ellenőrizzük, hogy a munkahelyről kaptunk-e levelet, nyomon követhetjük rajta, hol jár egy interneten leadott vásárlás, felhívjuk (akár...

„Olyan partnert választunk, aki úgy gyötör minket, mint anno édesanyánk” – 3 terápiás felismerés a szüleinkkel való kapcsolatunkról

„Ha elmész pszichológushoz, azt fogja mondani, hogy minden a szüleid hibája” – hangzik a klisé, ami a legtöbb közhelyhez hasonlóan félig azért igaz: valójában egy terapeuta nem hibáztat senkit, de az önismereti munka során számos...
- Advertisement -

Ítélkezni könnyű, megérteni nehéz- a traumás kötődés gyakorlatban

Ha a narcisztikus személyiségzavarról, vagy egy ilyen személlyel való bármilyen kötődésről (hiszen lehet szülő, párkapcsolat, egyéb rokon, barát, akármi) beszélünk, mindig az iszonyatos végkifejletet emeljük ki. A túlélők, vagy áldozatok (attól függ, a feldolgozás melyik...

Stresszkezelési kisokos otthonra

Sajnos olyan időket élünk, ahol nap mint nap találkozunk stresszt kiváltó ingerekkel. A világjárvány önmagában is egy bizonytalanságot szülő élethelyzet. A legtöbb ember négy fal közé kényszerült – ki egyedül, ki párban, ki gyerekekkel –,...

Hogyan beszéljünk a halálról?

„… mert azt megtanultuk, hogyan szerezzünk meg valamit, de azt nem, vajon mit tegyünk, ha elveszítjük azt…” (J. W. James-R. Friedman) A halálról nem szívesen beszélünk és sokszor nem is tudjuk hogyan kellene róla beszélni. Ahogy...
- Advertisement -

Érzelmeink börtönében, avagy a sémák nyomában

Platón a nevelés kapcsán az Állam című művében leír egy barlang hasonlatot, mely tulajdonképpen arról szól, hogy ha valaki háttal ül a barlang bejáratának születésétől fogva, és nem nézhet másfelé attól a pillanattól kezdve, akkor...

Tökéletes, de kinek?

Jó csaj vagyok. Oké, nem egy Claudia Schiffer, de mindent egybe véve nincs okom panaszra. Persze a pillanatnyi testképem nagyban összefügg azzal, hogy most lelkileg is kiegyensúlyozott vagyok. Néhány hónapja ugyanez a test rendkívül nyomasztott, de ennek...

5 embertípus, aki hajlamos mérgező kapcsolatok csapdájába esni

Bár az érzelmi bántalmazás mindenkit érinthet, vannak olyanok, akiknek a mérgező emberekkel való találkozás nem a ritka alkalmak egyike, hanem mintha egy folyamatosan ismétlődő minta lenne az életükben. Összegyűjtöttem néhány olyan típust, akinél különösen fontos...
- Advertisement -

Kövess minket

34,000FansLike
61,741FollowersFollow

Események

Népszerűek

Az öt legfontosabb dolog, amit Dr. Vekerdy Tamás tanított nekünk

1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....

A mérgező emberek 5 leggyakoribb működése

Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...

Elszürkülni a másik mellett – Így marcangol szét lassan az érzelmi bántalmazás

A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...

A nárcisztikus szülő gyermeke örökké a „nem elég jóság” árnyékában élhet – 5 jel, hogy felismerd

„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra...

Gázlángozás – A manipulációs stratégia, mely eléri, hogy őrültnek gondold magad

„Oh, ugyan már! Soha nem mondtam ilyet! Csak túlságosan érzékeny vagy. Nem tudom, hogy miért csinálsz akkora ügyet ebből…” – ha ismerősek ezek a...