Agyunk, amikor tudatos mérlegelést, elemzést és döntést végez, a sokszorosát használja fel annak az energiamennyiségnek, mint amit a tudatalatti agyműködés során. Míg a tudatos működésünk alatt egyedi helyzetelemzést végzünk bármely szituációra, hogy a lehető legodaillőbb...
Veled előfordult már, hogy esténként azért feküdtél le később, mert úgy érezted, nem jutott elég időd azokra a dolgokra, amiket a munka mellett szeretsz csinálni? Ha igen, nem vagy ezzel egyedül, ráadásul a jelenségnek neve...
Te is érezted már úgy, hogy nehezen mondasz nemet, amikor például a munkahelyeden egy újabb feladatot terveznek neked adni, miközben így is nehezen érsz a feladatlistád végére?
Pedig a mentális egészségünk érdekében kifejezetten fontos, hogy egészséges...
Az alábbi verseket tinédzserkoromban, egy depressziós epizód közepén írtam. Az írás egészen azóta életem része volt, hogy megtanultam a betűket a kisszobában bátyám olvasás könyvéből. A depressziós időszakok alatt rengeteg szabad verset írtam, melyek hűen...
Köszönöm a felkérést A Bright Place Podcastnek!
További tartalmaikat megtaláljátok a YouTube csatornájukon, vagy az alábbi felületeken:
https://www.facebook.com/abright.place/
https://www.instagram.com/abrightplacepodcast/
https://open.spotify.com/show/0bdzZytdaTRhv91vjGcCBA
Reggel fél nyolc, és miközben megpróbálom kitalálni, hogy most a fésülködést vagy a zuhanyzást hagyjam ki ahhoz, hogy időre beérjek dolgozni, valaki csenget. Mivel már jó ideje nem állt a kapumban senki olyan, akinek érdemes...
Egyre több pszichopatológia kerül a köztudatba, és az, ami anno csak egy szűk réteg tudása volt, amit poros könyvekből meg professzoroktól lehetett elsajátítani, most már egy internetes kereséssel is elérhető. Legalábbis látszólag. Ugyanis ha valamiről...
Végre hazaértem munkából egy átlagos csütörtök délután. Ledőltem a kanapéra, bekapcsoltam a tévét, és ahogy félálomban valami butácska valóságshowt néztem, hirtelen egy furcsa hangra lettem figyelmes. Mintha valaki nem zárta volna el a csapot. Közelebb...
A napokban egy tragikus kimenetellel járó iskolai bántalmazás rázta meg a közhangulatot. Mindenki másképp reagált: szakemberek információkat és segélyvonalakat osztottak meg, míg mások véleményt formáltak arról, mit is kellene ilyenkor tennie egy tanárnak/szülőnek, vagy éppen...
Agyunk, amikor tudatos mérlegelést, elemzést és döntést végez, a sokszorosát használja fel annak az energiamennyiségnek, mint amit a tudatalatti agyműködés során. Míg a tudatos működésünk alatt egyedi helyzetelemzést végzünk bármely szituációra, hogy a lehető legodaillőbb...
Veled előfordult már, hogy esténként azért feküdtél le később, mert úgy érezted, nem jutott elég időd azokra a dolgokra, amiket a munka mellett szeretsz csinálni? Ha igen, nem vagy ezzel egyedül, ráadásul a jelenségnek neve...
Te is érezted már úgy, hogy nehezen mondasz nemet, amikor például a munkahelyeden egy újabb feladatot terveznek neked adni, miközben így is nehezen érsz a feladatlistád végére?
Pedig a mentális egészségünk érdekében kifejezetten fontos, hogy egészséges...
Az alábbi verseket tinédzserkoromban, egy depressziós epizód közepén írtam. Az írás egészen azóta életem része volt, hogy megtanultam a betűket a kisszobában bátyám olvasás könyvéből. A depressziós időszakok alatt rengeteg szabad verset írtam, melyek hűen...
Köszönöm a felkérést A Bright Place Podcastnek!
További tartalmaikat megtaláljátok a YouTube csatornájukon, vagy az alábbi felületeken:
https://www.facebook.com/abright.place/
https://www.instagram.com/abrightplacepodcast/
https://open.spotify.com/show/0bdzZytdaTRhv91vjGcCBA
Reggel fél nyolc, és miközben megpróbálom kitalálni, hogy most a fésülködést vagy a zuhanyzást hagyjam ki ahhoz, hogy időre beérjek dolgozni, valaki csenget. Mivel már jó ideje nem állt a kapumban senki olyan, akinek érdemes...
Egyre több pszichopatológia kerül a köztudatba, és az, ami anno csak egy szűk réteg tudása volt, amit poros könyvekből meg professzoroktól lehetett elsajátítani, most már egy internetes kereséssel is elérhető. Legalábbis látszólag. Ugyanis ha valamiről...
Végre hazaértem munkából egy átlagos csütörtök délután. Ledőltem a kanapéra, bekapcsoltam a tévét, és ahogy félálomban valami butácska valóságshowt néztem, hirtelen egy furcsa hangra lettem figyelmes. Mintha valaki nem zárta volna el a csapot. Közelebb...
A napokban egy tragikus kimenetellel járó iskolai bántalmazás rázta meg a közhangulatot. Mindenki másképp reagált: szakemberek információkat és segélyvonalakat osztottak meg, míg mások véleményt formáltak arról, mit is kellene ilyenkor tennie egy tanárnak/szülőnek, vagy éppen...
1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....
Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...
A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...
„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra...
„Oh, ugyan már! Soha nem mondtam ilyet! Csak túlságosan érzékeny vagy. Nem tudom, hogy miért csinálsz akkora ügyet ebből…” – ha ismerősek ezek a...
Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi.
