Hogy mi a hosszú távú kiegyensúlyozott párkapcsolat titka? Ha lenne rá kőbe vésett szabály, mindenki betartaná és nem lenne ennyi válás. Sajnos azonban csak jó tanácsok léteznek, és a remény, hogy ami szenvedélyesen elkezdődött, az...

Az egyszeri, vagy hosszantartó, ismételt pszichés trauma túlélői lehetnek természeti katasztrófa, baleset, háború, politikai üldöztetés vagy akár a saját családjuk áldozatai. Judith Herman „Trauma és gyógyulás” című könyve minden túlzás nélkül forradalmi mű, mely sokrétű és...

A kilátástalanság egyfajta kiszolgáltatottság érzet, ami jellemzően félelemmel jár együtt, mögötte pedig bizonytalanság rejlik. A jó hír, hogy a megoldás kulcsa nálad van! A kilátástalanság megbénít, tehetetlenséget és olykor még haragot is kiválthat benned. Kívülről várni...

“Ismerem tetteidet, hogy se hideg, se meleg nem vagy. Bárcsak hideg volnál vagy meleg! De mivel langyos vagy, se hideg, se meleg, kivetlek a számból.” (Jelenések Könyve 3, 15-16) Közöny. Érdektelenség. Érzéketlenség. Apátia. Már szinte a...

Küldött egy e-mailt a főszerkesztőm, hogy szeretné, ha írnék egy cikket a hűtlenségről.” Menne, van valami véleményed a témáról?”  Viccelsz ??!!!! - kérdeztem - egy lexikont tudnék írni róla!” Leültem a teraszomon a kis fotelembe és...

Mostoha. A jelző már önmagában sem túl hízelgő, hiszen a szótárban kedvezőtlent, rideget, szeretetlent, sőt néha rosszindulatút jelent. Mostoha lehet többek között időjárás, helyzet, körülmények, természet. És létezik mostoha szerencse, bánásmód, de akár sors is. Ez utóbbi...

Nem hagy maga után kék-zöld foltokat, de legalább ugyanúgy fáj. Csirmaz Luca pszichológusunk szerint senkinek sem kell eltűrnie ezt a megaláztatást. https://www.youtube.com/watch?v=MwMGlqGsaHw Csirmaz Luca pszichológus, az MTA-ELTE Lendület Adaptáció Kutatócsoport tagja. fotó: internet

Noa Pothovan halott. Dráma ez, nem csak a szüleinek, barátainak, hanem a követőinek is, mindazoknak az ismeretleneknek, akik olvasták könyvét, követték bejegyzéseit, és hittek a holland kamaszlány erejében, gyógyulásában. Az anorexiás, depressziós lány több, ellene elkövetett,...

A gyermekkorban átélt szexuális abúzusnak nincs elévülési ideje: évtizedekkel később is hat, megmérgezi a felnőtt párkapcsolatokat, lerombolja az önértékelést, sőt meghatározhatja még a munkahelyi karriert is.  Miért van mégis az, hogy sokan nem csak, hogy nem...