Időnként teljesen természetes, amikor egy kapcsolatban a másik szükségletei kerülnek előtérbe és szüksége van a támogatásunkra. A kérdés azonban az, hogy hol húzzuk meg az önfeláldozás határait? Cikkünkben mutatunk hét kérdést, melynek megválaszolásával közelebb kerülhetünk...

A szerelem az egyik legerősebb érzelem, olyannyira, hogy könnyen el is vakít minket, s előfordulhat, hogy bizonyos figyelmeztető jeleket túl későn veszünk észre. A love bombing vagy magyarul szeretetbombázás egy olyan manipulációs taktika, aminek részeként...

Könyvajánló: Helen Russel (2020) Egy év a világ legboldogabb országában – Hogyan éljünk dán módra? Ha egy mondatban kellene összefoglalnom, miről is szól a könyv, azt mondanám: ez Helen Russel naplója egy év dániai tartózkodásról. Egy...

A származási családról való leválás egy jóval árnyaltabb téma annál, mint akkor hisszük, amikor csak úgy általánosságban gondolkodunk róla. Egy-egy hétköznapi beszélgetésben hajlamosak vagyunk leegyszerűsíteni ezt a kérdést arra, hogy ha gyermekünk elköltözött otthonról és...

A reziliencia, azaz a lelki ellenállóképesség manapság az egyik legfontosabb képességünk. Ha még nem ismerős a fogalom, akkor leginkább úgy tudnám leírni, mint egy rugalmas spirált, amely bármennyire megfeszül, utána hamar vissza tudja nyerni eredeti...

Nincs olyan ember, aki ne szembesülne élete során legalább egy-két alkalommal valami olyannal, ami traumának tekinthető. Trauma alatt ne csak a nagy, világszintű kríziseket értsük, mint például egy világjárvány, vagy egy háború, amelyekkel az elmúlt...

Talán örök kérdés, hogy lehetnek-e egy párkapcsolatban elvárásaink a másik felé? Vagy akkor ez már azt jelenti, hogy nem fogadjuk el a másikat feltétel nélkül? Cikkünkben összegyűjtöttünk néhány olyan alapelvet, melyeket nevezhetünk szabályoknak vagy elvárásoknak,...

A múltkor véletlenül nem vittem magammal a telefonomat, amikor bevásárolni mentem. Igencsak megrázó élmény volt megtapasztalni, hogy milyen sokszor merült fel abban a cirka egy órában is, hogy nyúlnék érte. Először rájöttem arra, hogy a...

„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra egy hátizsákot, benne 1 tonna kővel, hogy tessék cipelni, illetve mintha...