„Hogy emlékezz, ha magadat gyógyítod, az összes nőt gyógyítod, aki előtted járt és az összes születendő lányt, aki még utánad érkezik.” Kun Szilvi A sebzett női energia mély érzelmi sebekre és egyensúlyhiányra utal, amelyek a történelmi...

Sokak számára bármilyen függés egy fontos másik személytől felvillantja a piros lámpát. Vajon baj-e, ha függünk a másiktól? Hol húzódik a határ az önfeladás, társfüggőség és az önálló, független lét között?   Legyen szó házasságról, közös lakhatásról...

Az újév kezdete sokakban indít el egyfajta „újratervezési” folyamatot. Ilyenkor gyakran megjelenik bennünk a vágy a változásra, a fejlődésre és arra, hogy tudatosabban alakítsuk az előttünk álló időszakot. Ahhoz azonban, hogy az újrakezdés ne váljon...

Az új év kezdete sokunk számára a tiszta lap ígéretét hordozza. Egy év lezárása után természetes vágy, hogy magunk mögött hagyjuk mindazt, ami nehéz, fájdalmas vagy sikertelen volt, és január elsejével valami újba kezdjünk. Ilyenkor...

Ross és Rachel a Jóbarátok egyik legismertebb párosa, akik sokak számára a „se veled, se nélküled” kapcsolatok mintapéldájává váltak. Bár történetük fikció, kapcsolati dinamikájuk pszichológiai szempontból jól értelmezhető a sémakémia fogalmán keresztül: azon a jelenségen,...

Az új év kezdete sokak számára az „újrakezdés” ígéretét hordozza. Ilyenkor születnek meg az újévi fogadalmak: többet sportolunk, egészségesebben étkezünk, kevesebbet halogatunk, jobb emberré válunk. Mégis, néhány hét vagy hónap elteltével sok fogadalom csendben elhalványul,...

Az év vége mindig különleges időszak. Akkor is hat ránk, ha nem tulajdonítunk neki nagy jelentőséget: számvetésre hív, és gyakran felébreszti bennünk a vágyat a változásra. Ilyenkor természetes módon kicsit lelassulunk, összegzünk és befelé figyelünk,...

Év végéhez közeledve egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek az évösszegzést segítő naplók, füzetek, kérdéssorok. Amennyiben párkapcsolatban élsz, érdemes nem csak egyénileg, de párként is végiggondolni a közös éveteket, és reflektálni a jó pillanatokra és a kihívásokra...

Az ünnepi időszak sokak számára nemcsak meghittséget, hanem feszültséget is hoz. Hiába érezzük úgy, hogy már felnőttünk, rengeteget dolgoztunk magunkon, akár terápiába is jártunk, az ünnepi családi közegben egy pillanat alatt visszacsúszhatunk régi szerepekbe. Amikor...

„Hogy emlékezz, ha magadat gyógyítod, az összes nőt gyógyítod, aki előtted járt és az összes születendő lányt, aki még utánad érkezik.” Kun Szilvi A sebzett női energia mély érzelmi sebekre és egyensúlyhiányra utal, amelyek a történelmi...

Sokak számára bármilyen függés egy fontos másik személytől felvillantja a piros lámpát. Vajon baj-e, ha függünk a másiktól? Hol húzódik a határ az önfeladás, társfüggőség és az önálló, független lét között?   Legyen szó házasságról, közös lakhatásról...

Az újév kezdete sokakban indít el egyfajta „újratervezési” folyamatot. Ilyenkor gyakran megjelenik bennünk a vágy a változásra, a fejlődésre és arra, hogy tudatosabban alakítsuk az előttünk álló időszakot. Ahhoz azonban, hogy az újrakezdés ne váljon...

Az új év kezdete sokunk számára a tiszta lap ígéretét hordozza. Egy év lezárása után természetes vágy, hogy magunk mögött hagyjuk mindazt, ami nehéz, fájdalmas vagy sikertelen volt, és január elsejével valami újba kezdjünk. Ilyenkor...

Ross és Rachel a Jóbarátok egyik legismertebb párosa, akik sokak számára a „se veled, se nélküled” kapcsolatok mintapéldájává váltak. Bár történetük fikció, kapcsolati dinamikájuk pszichológiai szempontból jól értelmezhető a sémakémia fogalmán keresztül: azon a jelenségen,...

Az új év kezdete sokak számára az „újrakezdés” ígéretét hordozza. Ilyenkor születnek meg az újévi fogadalmak: többet sportolunk, egészségesebben étkezünk, kevesebbet halogatunk, jobb emberré válunk. Mégis, néhány hét vagy hónap elteltével sok fogadalom csendben elhalványul,...

Az év vége mindig különleges időszak. Akkor is hat ránk, ha nem tulajdonítunk neki nagy jelentőséget: számvetésre hív, és gyakran felébreszti bennünk a vágyat a változásra. Ilyenkor természetes módon kicsit lelassulunk, összegzünk és befelé figyelünk,...

Év végéhez közeledve egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek az évösszegzést segítő naplók, füzetek, kérdéssorok. Amennyiben párkapcsolatban élsz, érdemes nem csak egyénileg, de párként is végiggondolni a közös éveteket, és reflektálni a jó pillanatokra és a kihívásokra...

Az ünnepi időszak sokak számára nemcsak meghittséget, hanem feszültséget is hoz. Hiába érezzük úgy, hogy már felnőttünk, rengeteget dolgoztunk magunkon, akár terápiába is jártunk, az ünnepi családi közegben egy pillanat alatt visszacsúszhatunk régi szerepekbe. Amikor...