Ha valaha veszekedtél már a házastársaddal vagy partnereddel a pénz miatt, akkor nem vagy egyedül. Tanulmányok kimutatták, hogy a pénzügyi kérdések a párok között a leggyakoribb nézeteltérések közé tartoznak. Más kényes témákkal összehasonlítva a párok...

A párkapcsolatok egyik alapköve az őszinte kommunikáció, ám nem mindig könnyű elérni, hogy a másik megossza veled a mélyebb érzéseit. Ha úgy érzed, hogy a párod zárkózott vagy nehezen beszél a belső megéléseiről, az nem...

Előfordult már veled, hogy hirtelen elöntött a düh, és utólag megbántad a reakciódat? Ha igen, ne aggódj, ez olykor mindannyiunkkal előfordul. Ugyanakkor nem mindegy, dolgozunk-e azon, hogy legyen egy eszköztárunk a saját indulatainkhoz, ezek ugyanis...

Mi számít megcsalásnak? Máshogy csalnak a nők és máshogy a férfiak? Mindig a kapcsolat tünete a harmadik fél? A hűtlenség jelenségét járjuk körbe pszichológus szemmel. Amikor úgy érezzük, hogy boldog kapcsolatban élünk, nehéz elképzelni, hogy megcsalhatnak...

A negatív automatikus gondolatok olyanok, amelyek egy kiváltó ok hatására ugranak be a fejünkbe. Úgy érezhetjük magunkat tőlük, mintha elvesztettük volna az irányítást a saját gondolataink felett. Szorongással, bűntudattal és más negatív érzelmekkel töltenek el...

Közeleg a szerelmesek ünnepe, ami azokból, akik egyedül töltik ezt a napot, számtalan negatív érzést válthat ki. Felerősödhet a magány érzése, az egyedülléttől való félelem, a másokkal való összehasonlítás és a féltékenység. Ez a nap...

Bármerre nézel, mindenhol édes illatú vörös rózsák, válogatott csokoládék és szív alakú lufik vesznek körül. Még ha teljesen el is akarod kerülni, a romantikus szerelem kulturális üzenetei elől nem menekülhetsz: Közeleg a Valentin-nap. A Valentin-nap...

Az elvárások megfogalmazása egy párkapcsolatban igencsak megosztó téma. Vannak, akik szerint elengedhetetlen ahhoz, hogy kölcsönösen elégedettek lehessünk egy kapcsolatban, míg mások a feltétel nélküli elfogadásban hisznek, vagy épp azt mondják, hogy az elvárások csak arra...

Hogyan juthatunk el odáig, hogy meg tudjunk bocsátani a szüleinknek? Mi vezethet el addig a folyamatig, amíg megrágjuk gyerekkorunk fájdalmait, megemésztjük, és képesek leszünk egy másik perspektívából rájuk nézni? A tranzakcióanalízis módszerén belül ezt a tanácsadási...

Ha valaha veszekedtél már a házastársaddal vagy partnereddel a pénz miatt, akkor nem vagy egyedül. Tanulmányok kimutatták, hogy a pénzügyi kérdések a párok között a leggyakoribb nézeteltérések közé tartoznak. Más kényes témákkal összehasonlítva a párok...

A párkapcsolatok egyik alapköve az őszinte kommunikáció, ám nem mindig könnyű elérni, hogy a másik megossza veled a mélyebb érzéseit. Ha úgy érzed, hogy a párod zárkózott vagy nehezen beszél a belső megéléseiről, az nem...

Előfordult már veled, hogy hirtelen elöntött a düh, és utólag megbántad a reakciódat? Ha igen, ne aggódj, ez olykor mindannyiunkkal előfordul. Ugyanakkor nem mindegy, dolgozunk-e azon, hogy legyen egy eszköztárunk a saját indulatainkhoz, ezek ugyanis...

Mi számít megcsalásnak? Máshogy csalnak a nők és máshogy a férfiak? Mindig a kapcsolat tünete a harmadik fél? A hűtlenség jelenségét járjuk körbe pszichológus szemmel. Amikor úgy érezzük, hogy boldog kapcsolatban élünk, nehéz elképzelni, hogy megcsalhatnak...

A negatív automatikus gondolatok olyanok, amelyek egy kiváltó ok hatására ugranak be a fejünkbe. Úgy érezhetjük magunkat tőlük, mintha elvesztettük volna az irányítást a saját gondolataink felett. Szorongással, bűntudattal és más negatív érzelmekkel töltenek el...

Közeleg a szerelmesek ünnepe, ami azokból, akik egyedül töltik ezt a napot, számtalan negatív érzést válthat ki. Felerősödhet a magány érzése, az egyedülléttől való félelem, a másokkal való összehasonlítás és a féltékenység. Ez a nap...

Bármerre nézel, mindenhol édes illatú vörös rózsák, válogatott csokoládék és szív alakú lufik vesznek körül. Még ha teljesen el is akarod kerülni, a romantikus szerelem kulturális üzenetei elől nem menekülhetsz: Közeleg a Valentin-nap. A Valentin-nap...

Az elvárások megfogalmazása egy párkapcsolatban igencsak megosztó téma. Vannak, akik szerint elengedhetetlen ahhoz, hogy kölcsönösen elégedettek lehessünk egy kapcsolatban, míg mások a feltétel nélküli elfogadásban hisznek, vagy épp azt mondják, hogy az elvárások csak arra...

Hogyan juthatunk el odáig, hogy meg tudjunk bocsátani a szüleinknek? Mi vezethet el addig a folyamatig, amíg megrágjuk gyerekkorunk fájdalmait, megemésztjük, és képesek leszünk egy másik perspektívából rájuk nézni? A tranzakcióanalízis módszerén belül ezt a tanácsadási...