Te érezted már valaha úgy, hogy le vagy maradva másokhoz képest? Talán mások már családot alapítottak, építik a karrierjüket, utaznak, házat vesznek vagy vállalkozást indítanak... Mit lehet tenni azzal, ha megszületik benned az a gondolat,...

Ahogy egyre gyorsabban haladunk az életben, a boldogságra való törekvés gyakran sziszifuszi feladatnak tűnik. Előléptetéseket hajszolunk, anyagi javakat halmozunk fel, és új élményeket keresünk, mindezt abban a reményben, hogy elkapjuk és megőrizzük az öröm megfoghatatlan...

A minőségi társas kapcsolatok kulcsfontosságúak testi és lelki egészségünk szempontjából. Azok az emberek, akik kiegyensúlyozott, támogató kapcsolatokban élnek, többek között ritkábban betegednek meg, és hosszabb ideig is élnek. De mitől lesz egy kapcsolat valóban egészséges?...

Egy kapcsolat olyan, mint egy utazás, amely tele van magasságokkal és mélységekkel, örömökkel és kihívásokkal. A kapcsolatok fejlődnek, változnak és érnek az idő múlásával. Ez a fejlődés nemcsak normális, hanem szükséges is egy romantikus partnerség...

Az állandóan elérhető digitális világ korszakában, amikor az okostelefon szinte folyamatosan a kezünkben van, és a közösségi média az „otthonunk második szobája,” a romantikus kapcsolatok számos olyan kihívással szembesülnek, amelyek korábban elképzelhetetlenek voltak.   Az online kommunikáció...

A nyár a gyerekek számára a szabadság, játék és élmények időszaka. Sokuknak ez az év legjobban várt része – amikor nem kell korán kelni, nincs házi feladat és minden napban ott a lehetőség valami izgalmasra....

A motiváció az a hajtóerő, amely céljaink és törekvéseink felé hajt minket, a tetteink motorja, és a szikra, amely lángra lobbantja szenvedélyeinket. Ez az a könyörtelen elszántság, amely tetteink hátterében áll, az a rendíthetetlen szellem,...

Gyengének érzed magad, ha segítséget kérsz? Amikor valaki felajánlja, hogy segít valamiben, legyen az egy munkafeladat, fűnyírás vagy vacsora utáni mosogatás, a legtöbbször ösztönösen elutasítod? Még ha tudod is, hogy jószándékú a nagylelkűségét felajánló személy,...

Minél kevesebbet tudunk egy témáról, annál kevésbé vesszük észre, hogy mennyi mindent nem tudunk – ezt a jelenséget a kutatók Dunning-Kruger hatásnak nevezték el. Úgy tűnik, hogy csak akkor kezdjük reálisan látni a tudásunk határait,...

Te érezted már valaha úgy, hogy le vagy maradva másokhoz képest? Talán mások már családot alapítottak, építik a karrierjüket, utaznak, házat vesznek vagy vállalkozást indítanak... Mit lehet tenni azzal, ha megszületik benned az a gondolat,...

Ahogy egyre gyorsabban haladunk az életben, a boldogságra való törekvés gyakran sziszifuszi feladatnak tűnik. Előléptetéseket hajszolunk, anyagi javakat halmozunk fel, és új élményeket keresünk, mindezt abban a reményben, hogy elkapjuk és megőrizzük az öröm megfoghatatlan...

A minőségi társas kapcsolatok kulcsfontosságúak testi és lelki egészségünk szempontjából. Azok az emberek, akik kiegyensúlyozott, támogató kapcsolatokban élnek, többek között ritkábban betegednek meg, és hosszabb ideig is élnek. De mitől lesz egy kapcsolat valóban egészséges?...

Egy kapcsolat olyan, mint egy utazás, amely tele van magasságokkal és mélységekkel, örömökkel és kihívásokkal. A kapcsolatok fejlődnek, változnak és érnek az idő múlásával. Ez a fejlődés nemcsak normális, hanem szükséges is egy romantikus partnerség...

Az állandóan elérhető digitális világ korszakában, amikor az okostelefon szinte folyamatosan a kezünkben van, és a közösségi média az „otthonunk második szobája,” a romantikus kapcsolatok számos olyan kihívással szembesülnek, amelyek korábban elképzelhetetlenek voltak.   Az online kommunikáció...

A nyár a gyerekek számára a szabadság, játék és élmények időszaka. Sokuknak ez az év legjobban várt része – amikor nem kell korán kelni, nincs házi feladat és minden napban ott a lehetőség valami izgalmasra....

A motiváció az a hajtóerő, amely céljaink és törekvéseink felé hajt minket, a tetteink motorja, és a szikra, amely lángra lobbantja szenvedélyeinket. Ez az a könyörtelen elszántság, amely tetteink hátterében áll, az a rendíthetetlen szellem,...

Gyengének érzed magad, ha segítséget kérsz? Amikor valaki felajánlja, hogy segít valamiben, legyen az egy munkafeladat, fűnyírás vagy vacsora utáni mosogatás, a legtöbbször ösztönösen elutasítod? Még ha tudod is, hogy jószándékú a nagylelkűségét felajánló személy,...

Minél kevesebbet tudunk egy témáról, annál kevésbé vesszük észre, hogy mennyi mindent nem tudunk – ezt a jelenséget a kutatók Dunning-Kruger hatásnak nevezték el. Úgy tűnik, hogy csak akkor kezdjük reálisan látni a tudásunk határait,...