Előfordult már veled, hogy rossz napod, heted, esetleg időszakod volt, de mindezt próbáltad elfedni, mert úgy érezted, körülötted másoknak még rosszabb? Arra gondoltál, hogy milyen jogon panaszkodnál vagy mutatnád ki a nehéz érzéseid, amikor éppen,...

A közösségi média hatalmas szerepet játszik a kommunikációban és a modern párkapcsolatokban, hiszen lehetővé teszi számunkra, hogy megosszuk gondolatainkat, érzéseinket és tapasztalatainkat másokkal, még akkor is, ha fizikailag nem tudunk jelen lenni. A közösségi média negatív...

A kisgyermekes szülők gyakran érezhetik úgy, mintha két életük lenne: az egyik a gyerekek körül forog, a másik – ha még egyáltalán létezik – valahol a párkapcsolati emlékek ködében pislákol. Egy friss, több mint 6000...

Előfordult már veled, hogy újra és újra felkerested az exedet, annak ellenére, hogy számtalanszor eldöntötted már, hogy végleg lezárod vele a kapcsolatot? Miért olyan nehéz elszakadni valakitől, akihez egykor romantikus szálak fűztek? Cikkünkben a tudomány...

Sokan tapasztaljuk, hogy párkapcsolatainkban gyakran ismétlődnek bizonyos minták: hasonló típusú partnerekkel kerülünk kapcsolatba, és sokszor hasonló dinamikák jelennek meg újra meg újra. De vajon mi állhat ennek a hátterében? Tudatos döntések vagy mélyebb, tudattalan folyamatok...

Van egy téma, ami évtizedekig a szőnyeg alá söpört titok volt: vagy suttogva beszéltek róla, vagy teljes csendben szenvedtek tőle a nők. Aztán hirtelen szinte berobbant a köztudatba, cikkek, podcastok, televíziós műsorok foglalkoznak vele, sőt,...

Irányító (túlkontrolláló) viselkedésről akkor beszélünk, ha valaki manipulációval próbál egy másik személyt a saját igényeihez vagy vágyaihoz igazítani. Ez a túlzott irányítási vágy egészségtelen, és párkapcsolati konfliktusokat okozhat. Az irányító viselkedés akkor válik bántalmazóvá, ha...

Családi eseményekkor az örömteli pillanatok mellett sajnos sokszor a feszültség is helyet kap az ünnepi asztaloknál. Cikkünkben most azokra a stratégiákra térünk ki, melyeket párként alkalmazhattok, hogy felkészüljetek a nehéz helyzetekre.   Határok előzetes kijelölése...

Megtehetem, hogy kimaradok valamiből? És ha igen, mi ennek az ára? Hol húzódik meg a határ a mindig jelen lenni és a kimaradni állapot között? Amíg a FoMO arra a viselkedésre utal, hogy sokszor azért pörgetjük kényszeresen...

Előfordult már veled, hogy rossz napod, heted, esetleg időszakod volt, de mindezt próbáltad elfedni, mert úgy érezted, körülötted másoknak még rosszabb? Arra gondoltál, hogy milyen jogon panaszkodnál vagy mutatnád ki a nehéz érzéseid, amikor éppen,...

A közösségi média hatalmas szerepet játszik a kommunikációban és a modern párkapcsolatokban, hiszen lehetővé teszi számunkra, hogy megosszuk gondolatainkat, érzéseinket és tapasztalatainkat másokkal, még akkor is, ha fizikailag nem tudunk jelen lenni. A közösségi média negatív...

A kisgyermekes szülők gyakran érezhetik úgy, mintha két életük lenne: az egyik a gyerekek körül forog, a másik – ha még egyáltalán létezik – valahol a párkapcsolati emlékek ködében pislákol. Egy friss, több mint 6000...

Előfordult már veled, hogy újra és újra felkerested az exedet, annak ellenére, hogy számtalanszor eldöntötted már, hogy végleg lezárod vele a kapcsolatot? Miért olyan nehéz elszakadni valakitől, akihez egykor romantikus szálak fűztek? Cikkünkben a tudomány...

Sokan tapasztaljuk, hogy párkapcsolatainkban gyakran ismétlődnek bizonyos minták: hasonló típusú partnerekkel kerülünk kapcsolatba, és sokszor hasonló dinamikák jelennek meg újra meg újra. De vajon mi állhat ennek a hátterében? Tudatos döntések vagy mélyebb, tudattalan folyamatok...

Van egy téma, ami évtizedekig a szőnyeg alá söpört titok volt: vagy suttogva beszéltek róla, vagy teljes csendben szenvedtek tőle a nők. Aztán hirtelen szinte berobbant a köztudatba, cikkek, podcastok, televíziós műsorok foglalkoznak vele, sőt,...

Irányító (túlkontrolláló) viselkedésről akkor beszélünk, ha valaki manipulációval próbál egy másik személyt a saját igényeihez vagy vágyaihoz igazítani. Ez a túlzott irányítási vágy egészségtelen, és párkapcsolati konfliktusokat okozhat. Az irányító viselkedés akkor válik bántalmazóvá, ha...

Családi eseményekkor az örömteli pillanatok mellett sajnos sokszor a feszültség is helyet kap az ünnepi asztaloknál. Cikkünkben most azokra a stratégiákra térünk ki, melyeket párként alkalmazhattok, hogy felkészüljetek a nehéz helyzetekre.   Határok előzetes kijelölése...

Megtehetem, hogy kimaradok valamiből? És ha igen, mi ennek az ára? Hol húzódik meg a határ a mindig jelen lenni és a kimaradni állapot között? Amíg a FoMO arra a viselkedésre utal, hogy sokszor azért pörgetjük kényszeresen...