Sokat nevessetek együtt, legyen jó az ágyban, és szeresse a barátaidat… ezek a tulajdonságok sokak listáján szerepelnek, amikor új párt keresnek. Azonban, ha egy életre szóló társról gondolkodunk, érdemes mélyebbre ásni. Mitől válik valaki igazán jó partnerré hosszútávon? Cikkünkben összegyűjtöttünk kilenc tulajdonságot, amiknek a megléte jó alapot szolgáltat egy kiegyensúlyozott párkapcsolathoz.
A pszichológia szerint van néhány kulcstényező, ami jelentősen növeli a kapcsolati elégedettséget és a mentális jóllétet. Íme kilenc olyan tulajdonság, amit érdemes figyelembe venni, ha a Nagy Ő-t keresed, mindemellett önmagad kapcsán is érdemes kiértékelni, mi az, amit te magad is képviselsz az alábbiak közül.
- Szilárd alapok
Nem kell, hogy a társunk tökéletes legyen, de fontos, hogy alapvetően képes legyen önállóan helytállni az élet különböző területein. Ez megmutatkozhat például abban, hogy dolgozik a testi-lelki egészségén, vannak céljai, társas kapcsolatai és anyagi tudatossága. Egy ilyen partner mellett nem neked kell betöltened az önbizalomhiány vagy a bizonytalanság okozta űrt, hiszen képes felelősséget vállalni a saját jóllétéért.
- Hatékony kommunikáció
Az egyik legfontosabb kapcsolati készség a világos, őszinte kommunikáció, ami legalább annyira szól a figyelmes hallgatásról, mint a saját érzések és igények kifejezéséről. A jó kommunikáció mélyíti az intimitást, csökkenti a félreértéseket, és lehetőséget ad arra, hogy valóban megértsétek egymást.
- Hasonló értékrend
Bár a különbözőség izgalmas, a közös alapok nagyon fontosak. A gyermekneveléstől kezdve a házasságon át a pénzügyi döntésekig, amennyiben ezekben a témákban alapvető ellentétek vannak, az könnyen feszültséghez vezethet. A közös értékek viszont hosszútávon megerősítik két ember szövetségét.
- Kölcsönös tisztelet
Azaz fontos, hogy képesek legyetek tekintettel lenni egymás érzéseire, határaira és döntéseire, még akkor is, ha ez éppen nehéz vagy csalódással jár.
- Empátia
Egy empatikus társ képes belehelyezkedni a másik helyzetébe és igyekszik megérteni azt. Egy 2022-es kutatás szerint az empátia szoros összefüggést mutat a kapcsolati elégedettséggel. Egy empatikus partner mellett meghallgatva, megértve és biztonságban érezhetjük magunkat.
- A tökéletlenség elfogadása
Egy ideális társ nem az, aki tökéletesnek próbál mutatkozni minden helyzetben, hanem aki felismeri a saját fejlesztendő tulajdonságait anélkül, hogy másra hárítaná a felelősséget. Ez a hozzáállás lehetőséget ad arra is, hogy te is hibázhass, anélkül, hogy attól kellene tartanod, hogy ez a kapcsolat végét jelenti.
- Nyitottság a változásra
Egy kapcsolat akkor működik jól, ha nem csak az egyik fél akarata érvényesül. Egy jó társ nyitott arra, hogy meghallgassa a szükségleteidet, és hajlandó alakítani a viselkedését, hiszen fontos vagy neki.
- Egymásra hangolódás
Különböző szeretetnyelvek léteznek: van, aki érintéssel fejezi ki, más apró figyelmességekkel vagy közös programokkal. Szuper, ha ezek a kifejezési formák kompatibilisek, de az is jól tud működni, ha nyitottak vagytok arra, hogy megtanuljátok egymás „nyelvét”.
- Nyitottság a viták során
Minden kapcsolatban vannak nézeteltérések. A kérdés nem az, hogy ezek elkerülhetők-e, hanem hogy hogyan reagálunk rájuk. Egy jó partner vitázás közben is kíváncsi rád, nem csak a saját igazát ismételgeti. Ez a fajta nyitottság kulcsfontosságú a fejlődéshez mindkettőtök számára.
A tartós boldogsághoz elkerülhetetlen a közös munka, amelyet nagyban megkönnyít, ha a társad olyan ember, aki figyel rád, tisztel, és érti, hogy a jó kapcsolat mindkettőtök érdeke.
Ti mivel egészítenétek ki a listát? 🙂
Ihász-Novák Dóra
Forrás és inspiráció:
https://psychcentral.com/relationships/qualities-to-look-for-in-a-life-partner#traits-to-look-for