Ahogy közeledik az év vége, valami különös, már-már automatikus feszültség telepszik ránk. Mintha láthatatlanul is ott lebegne a fejünk felett a gondolat: „Úristen, mennyi mindent kell még megcsinálnom!” A modern ember számára ez a mondat...
A kapunyitási pánik jellemzően a 18 és 25 év közötti fiatalokat érinti. Általában a jövőtől való félelemmel, a döntésképtelenség érzésével és a bizonytalansággal azonosítjuk, ám érdemes mélyebben megvizsgálni azokat a belső folyamatokat, amelyek e mögött...
A családi összejövetelek, a hagyományokhoz való alkalmazkodás és a társadalmi elvárásoknak való megfelelés érzelmileg megterhelő lehet az ünnepi időszakban, különösen, ha bizonyos szokások vagy interakciók fájdalmas emlékeket idéznek elő. Ezért az ünnepek összetett, és néha...
A „ghosting” az a jelenség, amikor valaki minden előjel nélkül megszakítja a kapcsolatot a másikkal, például nem válaszol többé az üzenetekre, megkeresésekre. Mindezt búcsú és magyarázat nélkül, ami borítékolhatóvá teszi, hogy a másik aztán bizonytalanságot...
A „zöld özvegyek” (angolul: Green Widows) kifejezés egy viszonylag új, de annál markánsabb pszichoszociális jelenséget ír le. Nem halálról van szó, hanem a kapcsolati távolság növekedéséről, amely a családok agglomerációba vagy a zöldövezetbe való kiköltözését...
Egy magzat elvesztése az egyik legmélyebb és legfájdalmasabb emberi veszteség. Nem csupán egy élet megszakadását jelenti, hanem egy közösen elképzelt jövő szertefoszlását is. A párkapcsolatban ez a veszteség különösen összetett, hiszen amellett, hogy közös fájdalmat...
(A kisfiú, a Vakond, a Róka és a Ló című könyv)
Kevés film szól olyan kegyetlenül élesen a női testről és a társadalmi elvárások bénító súlyáról, mint Coralie Fargeat 2024-es testhorrorja, a The Substance (A Szer).
Első...
Az elmúlt években a fiatal felnőttek egyre gyakrabban szembesülnek azzal, hogy a lakásárak és a bérleti díjak emelkedése, a rövid távú szerződések és a munkaerőpiac instabilitása miatt nehezen tudnak tartós és biztonságos otthont teremteni maguknak....
Az előző cikkem végén – Mi a belső gyermek munka? (I. rész) – kitértem arra, hogy a benned élő gyermekről úgy tudsz a legjobban gondoskodni, ha újra felneveled önmagad ezen részét (ezt reparenting-nak is hívják)....
Ahogy közeledik az év vége, valami különös, már-már automatikus feszültség telepszik ránk. Mintha láthatatlanul is ott lebegne a fejünk felett a gondolat: „Úristen, mennyi mindent kell még megcsinálnom!” A modern ember számára ez a mondat...
A kapunyitási pánik jellemzően a 18 és 25 év közötti fiatalokat érinti. Általában a jövőtől való félelemmel, a döntésképtelenség érzésével és a bizonytalansággal azonosítjuk, ám érdemes mélyebben megvizsgálni azokat a belső folyamatokat, amelyek e mögött...
A családi összejövetelek, a hagyományokhoz való alkalmazkodás és a társadalmi elvárásoknak való megfelelés érzelmileg megterhelő lehet az ünnepi időszakban, különösen, ha bizonyos szokások vagy interakciók fájdalmas emlékeket idéznek elő. Ezért az ünnepek összetett, és néha...
A „ghosting” az a jelenség, amikor valaki minden előjel nélkül megszakítja a kapcsolatot a másikkal, például nem válaszol többé az üzenetekre, megkeresésekre. Mindezt búcsú és magyarázat nélkül, ami borítékolhatóvá teszi, hogy a másik aztán bizonytalanságot...
A „zöld özvegyek” (angolul: Green Widows) kifejezés egy viszonylag új, de annál markánsabb pszichoszociális jelenséget ír le. Nem halálról van szó, hanem a kapcsolati távolság növekedéséről, amely a családok agglomerációba vagy a zöldövezetbe való kiköltözését...
Egy magzat elvesztése az egyik legmélyebb és legfájdalmasabb emberi veszteség. Nem csupán egy élet megszakadását jelenti, hanem egy közösen elképzelt jövő szertefoszlását is. A párkapcsolatban ez a veszteség különösen összetett, hiszen amellett, hogy közös fájdalmat...
(A kisfiú, a Vakond, a Róka és a Ló című könyv)
Kevés film szól olyan kegyetlenül élesen a női testről és a társadalmi elvárások bénító súlyáról, mint Coralie Fargeat 2024-es testhorrorja, a The Substance (A Szer).
Első...
Az elmúlt években a fiatal felnőttek egyre gyakrabban szembesülnek azzal, hogy a lakásárak és a bérleti díjak emelkedése, a rövid távú szerződések és a munkaerőpiac instabilitása miatt nehezen tudnak tartós és biztonságos otthont teremteni maguknak....
Az előző cikkem végén – Mi a belső gyermek munka? (I. rész) – kitértem arra, hogy a benned élő gyermekről úgy tudsz a legjobban gondoskodni, ha újra felneveled önmagad ezen részét (ezt reparenting-nak is hívják)....
1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....
Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...
A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...
„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra...
