Bár a magány és az egyedüllét fogalmát néha felváltva használjuk, érdemes tudni, hogy nem ugyanaz a kettő. A magány a nemkívánatosság és az üresség érzésével jár együtt. Magányosnak érezzük magunkat, mert nem kapcsolódunk más emberekkel...

A limerencia (megszállott szerelem) a másik személy iránt érzett intenzív romantikus vágyakozás önkéntelen állapota, amelyet a vágyott szerelem tárgyával kapcsolatos tolakodó és megszállott gondolatok, érzések és viselkedések jellemeznek. Magában foglalja az érzelmi viszonzás iránti heves...

Mindannyian meghatározott érzelmi szükségletekkel érkezünk a világra, melyek kielégítése kulcsfontosságú ahhoz, hogy egészséges, rugalmas, önazonos felnőttekké válhassunk. Ha ezek a szükségletek ismétlődően nem teljesülnek gyermekkorban, az mély nyomot hagy bennünk: később sémák formájában hatnak arra,...

Az aktív hallgatás egy olyan kommunikációs készség, amely elengedhetetlen egy harmonikus párkapcsolathoz. Segít megérteni a másik fél érzéseit, gondolatait, és elmélyíti a kapcsolatban az érzelmi kötődést. Cikkünkben összegyűjtöttünk néhány hasznos gyakorlatot.   Az aktív hallgatás több, mint...

Már javában tombol a nyár, ami sok párnak a közös nyaralást jelenti – a pihenés, feltöltődés és egymásra hangolódás időszakát. Ám gyakran nem az idill, hanem a feszültségek és kimondatlan sérelmek kerülnek ilyenkor előtérbe, és...

A szégyen és a bűntudat két olyan szó, amelyet sokan felváltva használnak. Mindkettő olyan negatív érzelmet ír le, amely jelentős hatással lehet arra, ahogyan magunkra, egymásra és a világra tekintünk. Ezek a kifejezések azonban jelentésükben...

Gondoltál már arra, hogy az életkorunk vajon mennyire befolyásolja, hogyan tekintenek ránk, vagy hogyan bánnak velünk a munkahelyen, a társadalomban, sőt, akár a saját családunkban is? Pedig ez egy mindennapos jelenség, aminek van neve is:...

Az elutasítás vagy a figyelmen kívül hagyás nem kellemes érzés senki számára sem. Azonban azoknak, akik elhagyástól való félelemmel küzdenek, a partnerük általi elutasítás lehet az egyik legnagyobb félelemforrás. Ezt a félelmet gyakran tévesen túlzott...

A Mike White nevével fémjelzett A Fehér Lótusz című sorozat harmadik évada elérhető az HBO MAX műsorán. A többszörös Emmy – és Golden Globe – díjas sorozat csípős humorral és leplezetlen őszinteséggel beszél olyan társadalmi...

Bár a magány és az egyedüllét fogalmát néha felváltva használjuk, érdemes tudni, hogy nem ugyanaz a kettő. A magány a nemkívánatosság és az üresség érzésével jár együtt. Magányosnak érezzük magunkat, mert nem kapcsolódunk más emberekkel...

A limerencia (megszállott szerelem) a másik személy iránt érzett intenzív romantikus vágyakozás önkéntelen állapota, amelyet a vágyott szerelem tárgyával kapcsolatos tolakodó és megszállott gondolatok, érzések és viselkedések jellemeznek. Magában foglalja az érzelmi viszonzás iránti heves...

Mindannyian meghatározott érzelmi szükségletekkel érkezünk a világra, melyek kielégítése kulcsfontosságú ahhoz, hogy egészséges, rugalmas, önazonos felnőttekké válhassunk. Ha ezek a szükségletek ismétlődően nem teljesülnek gyermekkorban, az mély nyomot hagy bennünk: később sémák formájában hatnak arra,...

Az aktív hallgatás egy olyan kommunikációs készség, amely elengedhetetlen egy harmonikus párkapcsolathoz. Segít megérteni a másik fél érzéseit, gondolatait, és elmélyíti a kapcsolatban az érzelmi kötődést. Cikkünkben összegyűjtöttünk néhány hasznos gyakorlatot.   Az aktív hallgatás több, mint...

Már javában tombol a nyár, ami sok párnak a közös nyaralást jelenti – a pihenés, feltöltődés és egymásra hangolódás időszakát. Ám gyakran nem az idill, hanem a feszültségek és kimondatlan sérelmek kerülnek ilyenkor előtérbe, és...

A szégyen és a bűntudat két olyan szó, amelyet sokan felváltva használnak. Mindkettő olyan negatív érzelmet ír le, amely jelentős hatással lehet arra, ahogyan magunkra, egymásra és a világra tekintünk. Ezek a kifejezések azonban jelentésükben...

Gondoltál már arra, hogy az életkorunk vajon mennyire befolyásolja, hogyan tekintenek ránk, vagy hogyan bánnak velünk a munkahelyen, a társadalomban, sőt, akár a saját családunkban is? Pedig ez egy mindennapos jelenség, aminek van neve is:...

Az elutasítás vagy a figyelmen kívül hagyás nem kellemes érzés senki számára sem. Azonban azoknak, akik elhagyástól való félelemmel küzdenek, a partnerük általi elutasítás lehet az egyik legnagyobb félelemforrás. Ezt a félelmet gyakran tévesen túlzott...

A Mike White nevével fémjelzett A Fehér Lótusz című sorozat harmadik évada elérhető az HBO MAX műsorán. A többszörös Emmy – és Golden Globe – díjas sorozat csípős humorral és leplezetlen őszinteséggel beszél olyan társadalmi...