A kötődéselmélet egy olyan pszichológiai koncepció, amely az érzelmi kapcsolatok kialakulását és fenntartását vizsgálja. John Bowlby, a kötődéselmélet megalkotója, különböző kötődési stílusokat azonosított, amelyek közül az egyik a szorongó-ambivalens kötődés. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, mi...

A kegyetlen szuperegó, ahogy Freud nevezi: minden olyan érzés, helyzet, emlék, ami során gyerekként azt éltük meg, hogy nem vették figyelembe a szükségleteinket, manipuláltak, túlkontrolláltak, túlkiritkusak voltak velünk, vagy éppen "túlgondoskodók": jaj, te ezt úgysem...

A kötődéselmélet egy olyan pszichológiai keretrendszer, amely megmagyarázza, hogyan alakítjuk ki és fenntartjuk érzelmi kapcsolatainkat. Az elutasító-elkerülő kötődési stílus az egyik típus, amely jelentős hatással lehet a kapcsolatok dinamikájára. De mi jellemzi ezt a kötődési...

A kötődéselmélet azt vizsgálja, hogyan alakítjuk ki és fenntartjuk az érzelmi kapcsolatainkat másokkal. A különböző kötődési stílusok meghatározó szerepet játszanak abban, hogyan viselkedünk párkapcsolatainkban, barátságainkban, és általában az életünkben. Két gyakran említett kötődési stílus a...

Előfordulhat, hogy úgy érezzük, gyermekként a szüleink nem megfelelően tudtak reagálni érzelmi igényeinkre és a szükségleteinkre. Sajnos a múltbeli eseményeket megváltoztatni nem tudjuk, de vannak olyan technikák, amik korrigálni tudják ezen tapasztalatainkat. Az egyik ilyen...

Nemcsak hangszínt, járást, a szemünk színét örököljük felmenőinktől, hanem egész sorsokat adunk tovább, különösen olyan érzéseket, gondolatokat, amik elviselhetetlenekké váltak, nehézzé, amiktől meg akartunk szabadulni. A pszichológiában ezt gyakran hot potato-nak is nevezik: forró krumplinak,...

Olyan, hogy tökéletes szülő nem létezik. Mindenki követ el kisebb-nagyobb hibákat a gyermekeivel szemben, amivel akár komoly fájdalmakat is okozhat nekik, melyek később a felnőttkorban befolyásolhatják a jelenben megélt pillanatokat. Ezek sokszor függetlenek attól, hogy...

„Nyomod vész, aztán visszatérsz, egyszerre semmitől se félsz.” (Bob Dylan). Manapság már rengeteg szakirodalom tárgyalja a trauma témakörét, és azon belül is az átörökített traumáét, mely többféleképpen is megnyilvánulhat, úgymint erőszakos viselkedés, szerhasználat, kockázatkereső magatartás,...

„Valahogy mindig ugyanoda fut ki a történet, pedig már annyiszor megfogadtam, hogy a következő kapcsolat más lesz, máshogyan fogok viselkedni, másra vágyom…” és még sorolhatnám. Valószínűleg ismerősen hatnak a legtöbb embernek a fenti gondolatok, ahogyan...

A kötődéselmélet egy olyan pszichológiai koncepció, amely az érzelmi kapcsolatok kialakulását és fenntartását vizsgálja. John Bowlby, a kötődéselmélet megalkotója, különböző kötődési stílusokat azonosított, amelyek közül az egyik a szorongó-ambivalens kötődés. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, mi...

A kegyetlen szuperegó, ahogy Freud nevezi: minden olyan érzés, helyzet, emlék, ami során gyerekként azt éltük meg, hogy nem vették figyelembe a szükségleteinket, manipuláltak, túlkontrolláltak, túlkiritkusak voltak velünk, vagy éppen "túlgondoskodók": jaj, te ezt úgysem...

A kötődéselmélet egy olyan pszichológiai keretrendszer, amely megmagyarázza, hogyan alakítjuk ki és fenntartjuk érzelmi kapcsolatainkat. Az elutasító-elkerülő kötődési stílus az egyik típus, amely jelentős hatással lehet a kapcsolatok dinamikájára. De mi jellemzi ezt a kötődési...

A kötődéselmélet azt vizsgálja, hogyan alakítjuk ki és fenntartjuk az érzelmi kapcsolatainkat másokkal. A különböző kötődési stílusok meghatározó szerepet játszanak abban, hogyan viselkedünk párkapcsolatainkban, barátságainkban, és általában az életünkben. Két gyakran említett kötődési stílus a...

Előfordulhat, hogy úgy érezzük, gyermekként a szüleink nem megfelelően tudtak reagálni érzelmi igényeinkre és a szükségleteinkre. Sajnos a múltbeli eseményeket megváltoztatni nem tudjuk, de vannak olyan technikák, amik korrigálni tudják ezen tapasztalatainkat. Az egyik ilyen...

Nemcsak hangszínt, járást, a szemünk színét örököljük felmenőinktől, hanem egész sorsokat adunk tovább, különösen olyan érzéseket, gondolatokat, amik elviselhetetlenekké váltak, nehézzé, amiktől meg akartunk szabadulni. A pszichológiában ezt gyakran hot potato-nak is nevezik: forró krumplinak,...

Olyan, hogy tökéletes szülő nem létezik. Mindenki követ el kisebb-nagyobb hibákat a gyermekeivel szemben, amivel akár komoly fájdalmakat is okozhat nekik, melyek később a felnőttkorban befolyásolhatják a jelenben megélt pillanatokat. Ezek sokszor függetlenek attól, hogy...

„Nyomod vész, aztán visszatérsz, egyszerre semmitől se félsz.” (Bob Dylan). Manapság már rengeteg szakirodalom tárgyalja a trauma témakörét, és azon belül is az átörökített traumáét, mely többféleképpen is megnyilvánulhat, úgymint erőszakos viselkedés, szerhasználat, kockázatkereső magatartás,...

„Valahogy mindig ugyanoda fut ki a történet, pedig már annyiszor megfogadtam, hogy a következő kapcsolat más lesz, máshogyan fogok viselkedni, másra vágyom…” és még sorolhatnám. Valószínűleg ismerősen hatnak a legtöbb embernek a fenti gondolatok, ahogyan...