Vannak olyan párkapcsolatok, amelyek első ránézésre nagyon lendületesen indulnak, azonban a mézeshetek után sajnos sokszor kiderül, hogy egy erős kezdés nem minden esetben utal arra, hogy egy mély szereteten alapuló egészséges, tartós párkapcsolat lesz a végkifejlet az idő előrehaladtával. Érdemes észrevenni néhány kulcsfontosságú jelet, amely megmutathatja, hogy jó úton haladunk-e egy olyan kapcsolat kiépítése felé, amely képes kiállni az idő próbáját.
Kommunikáció, még akkor is, ha nehéz
A kommunikáció az egészséges kapcsolat éltető eleme. Nem arról van szó, hogy mindig egyet kell érteni, vagy el kell kerülni a konfliktusokat – a lényeg az, hogy mindketten hajlandóak vagytok elköteleződni egymás felé még akkor is, ha egy-egy beszélgetés nehézzé válik számotokra. Ebben az esetben a partnereddel nyíltan tudtok beszélni kényes témákról, ítélkezés nélkül hallgatjátok meg egymást, és kölcsönös megértésre juttok. Példa: Leila és Gergő, hat hónappal a kapcsolatuk után mentek el tanácsadásra, mert nehézségekbe ütköztek amiatt, hogy mennyi időt töltsenek a családjukkal. Bár a beszélgetéseik nem voltak mindig könnyűek, elkötelezték magukat az érzéseik feldolgozása mellett. Leila őszintén megosztotta az érzéseit és gondolatait Gergő felé, aki félbeszakítás nélkül meghallgatta őt, és végül megfontoltan válaszolt Leilának. Nem mindig jutottak azonnal megoldásra, de a nyílt beszélgetésre való hajlandóságuk lehetővé tette számukra, hogy átvészeljék a kapcsolatukban felmerülő zökkenőket. Ha a partnereddel nyitottak vagytok a nehéz beszélgetésekre ahelyett, hogy a szőnyeg alá söpörnétek a problémákat, akkor ez egy fontos szegmense annak, hogy megalapozzátok a közös jövőtöket.
Egymás függetlenségének tiszteletben tartása
Egy egészséges, tartós kapcsolatban a partnerek tiszteletben tartják egymás egyéniségét. Tehát fontos, hogy ne érezzetek nyomást arra vonatkozóan, hogy a kapcsolat kedvéért feladjátok szenvedélyeiteket, barátságaitokat vagy értékeiteket. Ehelyett bátorítsátok egymást a függetlenség megőrzésére, tudva, hogy az erős kapcsolat arra épül, hogy két önmagában teljes ember támogatja egymást a fejlődésben. Például Zoltán és Mária online ismerkedtek meg, és alig több mint egy éve randiztak. Zoltán lelkes utazó volt, Mária pedig elkötelezetten dolgozott szociális munkásként. Támogatták egymás szenvedélyeit, még akkor is, ha ez azt jelentette, hogy sokszor külön töltötték az időt. Zoltán egyedül utazott, míg Mária hétvégi rendezvényeken önkénteskedett. Egyikük sem próbálta megváltoztatni a másik életmódját; ehelyett élvezték, hogy látják egymást az álmaik megvalósításában. Az a képesség, hogy bátorítani tudod a partnered fejlődését, ahelyett, hogy fenyegetésként tekintenél rá, szintén egy alapvető jele annak, hogy olyan kapcsolatot építesz, amely képes kiállni az idő próbáját.
A nehéz időkben is megtalálni az öröm és a közeledés különböző módjait
Minden kapcsolatban előfordulnak különböző nehézségek, családi problémák vagy karrier kihívások. Azok a párok, akik átvészelik ezeket a viharokat, képesek arra, hogy még akkor is megtalálják a módját annak, hogy kapcsolatot teremtsenek egymással és élvezzék egymás társaságát, amikor a dolgok nem tökéletesek. Ők a közös szórakozást helyezik előtérbe, és keresik az öröm pillanatait, amelyek erősítik a köteléküket. Ezáltal a nehézségeket is együtt, egy erős szövetségként tudják megoldani. Például József és Piroska kapcsolatában, amikor József váratlanul elvesztette a munkáját, anyagi helyzetük szorongatóvá vált, és a feszültség érezhetően egyre nőtt. Ahelyett, hogy hagyták volna, hogy a stressz éket verjen közéjük, apró módszereket találtak arra, hogy életben tartsák a kapcsolatukat. Filmesteket tartottak otthon, társasjátékoztak, és hosszú sétákat tettek, hogy megbeszéljék a jövőre vonatkozó álmaikat. Ezek az egyszerű, szórakoztató tevékenységek emlékeztették őket arra, hogy miért is élvezik egymás társaságát, és nagy segítség volt nekik abban, hogy egy kihívásokkal teli időszakban is összetartsanak. Ha partnereddel a nehézségekkel teli időszakokban is képesek vagytok megtalálni a nevetést és az örömöt, az annak a jele, hogy kapcsolatotokban a stabilitás mellett képesek vagytok rugalmasak is lenni, ami átlendíthet titeket a nehezebb élethelyzeteken.
Fontos persze tisztában lenni azzal is, hogy egy kapcsolatra sincsen garancia, de ha felismered ezeket a jeleket, akkor jó úton haladtok egy tartós párkapcsolat közös megteremtése felé. Ápoljátok a kommunikációt, támogassátok egymás fejlődését, és találjátok meg a módját, hogy szórakozást vigyetek a közös életetekbe, hiszen egy tartós párkapcsolat arról szól, hogy mindketten döntést hoztok arról, hogy nap mint nap egymást választjátok.