Te mennyire tudsz örülni a sikereidnek? Mennyire jellemző rád, hogy egy projekt vagy feladat befejezése után egyből ugrasz a következőre és öröm helyett maximum megkönnyebbülést érzel, hogy legalább eddig nem hibáztál? Na de miért is...

Ahogy beköszönt a nyár, valami „átbillen” bennünk. A nappalok hosszabbak, a természet élénkebb, a levegőben pedig ott vibrál a szabadság szele, ami egyfajta belső feszültséget is ébreszthet. Mintha nem lenne elég csak jelen lenni, mintha...

Miért vonzódunk a szuperhősfilmekhez, még akkor is, ha előre tudjuk, mi lesz a végkimenetel? Miért hisszük, hogy valaki majd rendet tesz helyettünk, megállítja a rosszat, és helyreállítja az igazságot? A szuperhősök iránti vágy nem csupán...

Mi lenne, ha azt mondanám, hogy a lelassulás valójában a kulcs egy boldogabb, egészségesebb és teljesebb élethez? Ebben a cikkben szeretném körbejárni, hogy miért olyan nehéz lelassulnunk a mindennapokban. Képesek vagyunk-e egyáltalán élvezni az élet...

Sokat nevessetek együtt, legyen jó az ágyban, és szeresse a barátaidat... ezek a tulajdonságok sokak listáján szerepelnek, amikor új párt keresnek. Azonban, ha egy életre szóló társról gondolkodunk, érdemes mélyebbre ásni. Mitől válik valaki igazán...

Konfliktusok minden emberi kapcsolatban előfordulnak: párkapcsolatban, családban, munkahelyen, közösségekben egyaránt. A kérdés nem az, hogyan lehet őket teljesen elkerülni, hanem az, hogyan tudunk jól bánni velük. A mediáció – vagy más néven közvetítés – egy egyre...

Előfordult már veled egy hosszabb távú párkapcsolatban, hogy azt érezted, már mindent tudsz a másikról, és nincs miről beszélgetni? Hogyan lehet visszahozni egy párkapcsolatba a változatosságot, megtörni a rutinszerű beszélgetéseket? Cikkünkben ehhez hoztunk néhány ötletet.   Minél...

A nyár sokaknak a szabadság, a kikapcsolódás és a feltöltődés évszaka – de mi van akkor, ha épp szingliként éljük meg ezt az időszakot? A hosszabb nappalok, a szabadtéri programok és a társas események gyakran...

A folyamatos hajtás, a véget nem érő feladatlisták könnyen kiégéshez, kimerültséghez vezetnek. Márpedig feladatból és teendőkből nem igazán lesz kevesebb, így ha kiegyensúlyozottabbá szeretnénk válni, fontos elsajátítani néhány technikát, melyek segítik a határszabást. Cikkünkben ezekből...

Te mennyire tudsz örülni a sikereidnek? Mennyire jellemző rád, hogy egy projekt vagy feladat befejezése után egyből ugrasz a következőre és öröm helyett maximum megkönnyebbülést érzel, hogy legalább eddig nem hibáztál? Na de miért is...

Ahogy beköszönt a nyár, valami „átbillen” bennünk. A nappalok hosszabbak, a természet élénkebb, a levegőben pedig ott vibrál a szabadság szele, ami egyfajta belső feszültséget is ébreszthet. Mintha nem lenne elég csak jelen lenni, mintha...

Miért vonzódunk a szuperhősfilmekhez, még akkor is, ha előre tudjuk, mi lesz a végkimenetel? Miért hisszük, hogy valaki majd rendet tesz helyettünk, megállítja a rosszat, és helyreállítja az igazságot? A szuperhősök iránti vágy nem csupán...

Mi lenne, ha azt mondanám, hogy a lelassulás valójában a kulcs egy boldogabb, egészségesebb és teljesebb élethez? Ebben a cikkben szeretném körbejárni, hogy miért olyan nehéz lelassulnunk a mindennapokban. Képesek vagyunk-e egyáltalán élvezni az élet...

Sokat nevessetek együtt, legyen jó az ágyban, és szeresse a barátaidat... ezek a tulajdonságok sokak listáján szerepelnek, amikor új párt keresnek. Azonban, ha egy életre szóló társról gondolkodunk, érdemes mélyebbre ásni. Mitől válik valaki igazán...

Konfliktusok minden emberi kapcsolatban előfordulnak: párkapcsolatban, családban, munkahelyen, közösségekben egyaránt. A kérdés nem az, hogyan lehet őket teljesen elkerülni, hanem az, hogyan tudunk jól bánni velük. A mediáció – vagy más néven közvetítés – egy egyre...

Előfordult már veled egy hosszabb távú párkapcsolatban, hogy azt érezted, már mindent tudsz a másikról, és nincs miről beszélgetni? Hogyan lehet visszahozni egy párkapcsolatba a változatosságot, megtörni a rutinszerű beszélgetéseket? Cikkünkben ehhez hoztunk néhány ötletet.   Minél...

A nyár sokaknak a szabadság, a kikapcsolódás és a feltöltődés évszaka – de mi van akkor, ha épp szingliként éljük meg ezt az időszakot? A hosszabb nappalok, a szabadtéri programok és a társas események gyakran...

A folyamatos hajtás, a véget nem érő feladatlisták könnyen kiégéshez, kimerültséghez vezetnek. Márpedig feladatból és teendőkből nem igazán lesz kevesebb, így ha kiegyensúlyozottabbá szeretnénk válni, fontos elsajátítani néhány technikát, melyek segítik a határszabást. Cikkünkben ezekből...