Nagy Zsolt

Nagy Zsolt

Nagy Zsolt vagyok, viselkedéselemző, Haladó Gyászfeldolgozás Módszer® Specialista, relaxációs gyakorlatvezető, mentálhigiénés szakember, képzésben lévő családterapeuta, közgazdász és az Országos Szakmaközi Gyászkonferencia főszervezője. Hiszem, hogy az emberi lélek gyógyulása időt, figyelmet és biztonságot igényel. Munkámban a megértésre, az elfogadásra és a fokozatos, személyre szabott fejlődés támogatására helyezem a hangsúlyt. (weboldalam: https://www.lelkiegeszseg.zsoltnagy.net/) Mottóm: észrevenni, meghallgatni, megérteni és szeretettel, empatikusan kísérni.

A szerző további cikkei

Tippek

Óév lezárása és az újév tervezése – iránytű és gondolatok egy tudatosabb új évhez

Nagy Zsolt -
Az év vége mindig különleges időszak. Akkor is hat ránk, ha nem tulajdonítunk neki nagy jelentőséget: számvetésre hív, és gyakran felébreszti bennünk a vágyat a változásra. Ilyenkor természetes módon kicsit lelassulunk, összegzünk és befelé figyelünk,...
Tippek

Gyász Karácsonykor – hogyan lehet meghitt az emlékezés?

Nagy Zsolt -
Közeledik a Karácsony, a szeretet és a családok ünnepe. Sokak számára az idei ünnep más és nehezebb lesz, hiszen valaki már nem ülhet az ünnepi asztalnál. Gyász Karácsonykor – de hogyan lehet ezt megélni? Lehet-e...
Veled és nélküled

Párkapcsolati dinamikák advent idején: rítusok, határok, feszültségek

Nagy Zsolt -
A december egyszerre lassulásra hívó és sürgető, bensőséges és megterhelő. Miközben ott van a vágy a meghittségre, az ünnepre való csendes ráhangolódásra, aközben jelen van az év végi hajrá, a lezárások ritmusa és a külső-belső...
Ismeretterjesztés

Magzatvesztés és annak hatása a párkapcsolatra

Nagy Zsolt -
Egy magzat elvesztése az egyik legmélyebb és legfájdalmasabb emberi veszteség. Nem csupán egy élet megszakadását jelenti, hanem egy közösen elképzelt jövő szertefoszlását is. A párkapcsolatban ez a veszteség különösen összetett, hiszen amellett, hogy közös fájdalmat...
Terápiás történetek

A láthatatlan veszteségek – gyász az el nem ismert fájdalmakért

Nagy Zsolt -
Amikor a gyászról beszélünk, legtöbben és legtöbbször a haláleseti veszteségekre gondolunk. Amikor valakit elveszítettünk és megpróbáljuk feldolgozni, valahogyan elfogadhatóvá tenni a veszteség okozta hiányt. Ám a gyász nem csak a halálhoz kötődik és nagyon fontos...
Terápiás történetek

Gyerekként soha nem beszéltünk otthon az érzésekről – miért nehéz most kimutatni azokat a párkapcsolatban?

Nagy Zsolt -
Sok párterápiás alkalmon hallom az alábbi mondatot: „Nálunk otthon gyerekként sosem volt szokás beszélni az érzésekről.” Ez nemcsak a konfliktusok kerülését jelenti, hanem azt is, hogy gyerekként nem tanultuk meg kifejezni, felismerni és szabályozni az...
Veled és nélküled

Hárman az ágyban? – Szülői lojalitás és párkapcsolati intimitás

Nagy Zsolt -
Egy párkapcsolatban ritkán vagyunk valóban csak ketten. Velünk vannak gyerekkori tapasztalataink, kötődési mintáink, és sokszor szüleink, családunk „láthatatlan” jelenléte is. Párterápiákon gyakran szoktuk mondani, amikor egy pár leül velünk szembe a kanapéra, hogy annak ellenére,...
Én-Idő

A halál, ami megtanít élni – Yalom gondolatai az élet végességéről és értelméről

Nagy Zsolt -
Irvin D. Yalom, a neves amerikai pszichiáter, az egzisztenciális pszichoterápia egyik legismertebb és legmeghatározóbb alakja, egész életművét az emberi lét alapvető kérdéseinek szentelte. Írásaiban és terápiás gyakorlatában egyaránt középpontba kerül nála a szabadság, a magány,...
Én-Idő

Az élet valódi értelme – 14 lecke a tudatos lét felé

Nagy Zsolt -
Mi számít igazán az életben? – teszik fel a kérdést David Kessler és Elisabeth Kübler-Ross, a gyász és az életvégi kísérés világszerte elismert szakértői Élet-leckék című könyvükben. Ez a könyv nemcsak az elmúlás megértéséhez nyújt...
12Page 1 of 2

Népszerűek

Az öt legfontosabb dolog, amit Dr. Vekerdy Tamás tanított nekünk

Révész Zsuzsa - 0
1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....

A mérgező emberek 5 leggyakoribb működése

Csirmaz Luca - 0
Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...

Elszürkülni a másik mellett – Így marcangol szét lassan az érzelmi bántalmazás

Csirmaz Luca - 0
A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...

A nárcisztikus szülő gyermeke örökké a „nem elég jóság” árnyékában élhet – 5 jel, hogy felismerd

Csirmaz Luca - 0
„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra...

Gázlángozás – A manipulációs stratégia, mely eléri, hogy őrültnek gondold magad

Csirmaz Luca - 0
„Oh, ugyan már! Soha nem mondtam ilyet! Csak túlságosan érzékeny vagy. Nem tudom, hogy miért csinálsz akkora ügyet ebből…” – ha ismerősek ezek a...

© Copyright 2021 - pszicholive.hu