Szabó-Kiss Ágnes

Szabó-Kiss Ágnes

Szegeden végeztem mesterszakon, tanácsadás és iskolapszichológia szakirányon, Jelenleg a módszerspecifikus képzést végzem, tranzakció-analitikus jelölt vagyok. Két kicsi gyermekemmel és férjemmel élek, Mohácson, ahol két kolléganőmmel vezetjük a FordulóPont pszichológiai tanácsadó műhelyt. A hozzám kerülő – velem dolgozó kliensek számára igyekszem megteremteni azt a biztonságos környezetet, ahol megismerhetik jobban magukat, és kellő támogatással képesek megküzdeni elakadásaikkal.

A szerző további cikkei

A Fehér Lótusz – Mit kezdesz önmagaddal, ha nem terelheted el a figyelmedet?

A Mike White nevével fémjelzett A Fehér Lótusz című sorozat harmadik évada elérhető az HBO MAX műsorán. A többszörös Emmy – és Golden Globe – díjas sorozat csípős humorral és leplezetlen őszinteséggel beszél olyan társadalmi...

Szezonális depresszió

Mentsd el jövő januárra! Hogyan éljük túl a januárt? Az év végi hajrá és ünnepáradat, rokonlátogatás után nagyon nehéz újra munkához látni, és motiváltnak, produktívnak lenni. Mégis mit tehetünk? A természet januárban visszavonul, alszik és energiát gyűjt,...

Párkapcsolati függőség

Evolúciós előnnyel jár az a tény, hogy az ember társas lény, így élhettük túl a természet kihívásait. Másokkal való együttműködés során olyan társas készségeket tanulunk meg, melyeket önmagunk nem; vagy csak részben tudunk elsajátítani. Természetes...

Kapunyitási krízis

Egyre többet lehet olvasni, hallani a második tinédzserkornak is nevezett jelenségről, a kapunyitási krízisről, de mit is jelent mindez? Sokaknak ismerős lehet a kapuzárási krízis kifejezés, melyet a korábbi évek médiája kapott fel, és terjedt el...

„Megcsaltak úgy szerettek, csaltál, s így nem szerethetsz” (József Attila)

Mi számít megcsalásnak? Máshogy csalnak a nők és máshogy a férfiak? Mindig a kapcsolat tünete a harmadik fél? A hűtlenség jelenségét járjuk körbe pszichológus szemmel. Amikor úgy érezzük, hogy boldog kapcsolatban élünk, nehéz elképzelni, hogy megcsalhatnak...

Szülősebek gyógyítása

Hogyan juthatunk el odáig, hogy meg tudjunk bocsátani a szüleinknek? Mi vezethet el addig a folyamatig, amíg megrágjuk gyerekkorunk fájdalmait, megemésztjük, és képesek leszünk egy másik perspektívából rájuk nézni? A tranzakcióanalízis módszerén belül ezt a tanácsadási...

Agymanók 2 – A sokszínűség kincs

Az Agymanók (angolul Inside Out) első része már bizonyította, hogy mennyire kreatívan és érzékenyen képes megközelíteni és bemutatni a gyermekkor és kispubertáskor közötti krízis lefolyását, és ez a második résszel sincs másképp. Az animációs (mese)film...

Az gyógyít, ami értelmessé válik – Az autogén tréning módszerről

Egyre nagyobb figyelmet kapnak a közösségi média platformjain is a különböző meditációs, relaxációs, mindfullness alapú módszerek, melyek segítségével hatékonyabban tudjuk kezelni a stresszt. Ennek hátterében az is áll, hogy a COVID óta megsokszorozódott azoknak a...

A FoMO jelenségről

Vajon miért érzünk nyomást magunkon, hogy jelen legyünk a virtuális térben? Milyen előnyökkel jár, ha mindig jelen vagyunk? Milyen pszichológiai ára lehet annak, ha időnk jelentős részét a virtuális térben töltjük? Fear of Missig Out – a...

Népszerűek

Az öt legfontosabb dolog, amit Dr. Vekerdy Tamás tanított nekünk

1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....

A mérgező emberek 5 leggyakoribb működése

Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...

Elszürkülni a másik mellett – Így marcangol szét lassan az érzelmi bántalmazás

A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...

A nárcisztikus szülő gyermeke örökké a „nem elég jóság” árnyékában élhet – 5 jel, hogy felismerd

„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra...

Gázlángozás – A manipulációs stratégia, mely eléri, hogy őrültnek gondold magad

„Oh, ugyan már! Soha nem mondtam ilyet! Csak túlságosan érzékeny vagy. Nem tudom, hogy miért csinálsz akkora ügyet ebből…” – ha ismerősek ezek a...