A szégyen és a bűntudat két olyan szó, amelyet sokan felváltva használnak. Mindkettő olyan negatív érzelmet ír le, amely jelentős hatással lehet arra, ahogyan magunkra, egymásra és a világra tekintünk. Ezek a kifejezések azonban jelentésükben...
Gondoltál már arra, hogy az életkorunk vajon mennyire befolyásolja, hogyan tekintenek ránk, vagy hogyan bánnak velünk a munkahelyen, a társadalomban, sőt, akár a saját családunkban is? Pedig ez egy mindennapos jelenség, aminek van neve is:...
Az elutasítás vagy a figyelmen kívül hagyás nem kellemes érzés senki számára sem. Azonban azoknak, akik elhagyástól való félelemmel küzdenek, a partnerük általi elutasítás lehet az egyik legnagyobb félelemforrás. Ezt a félelmet gyakran tévesen túlzott...
A Mike White nevével fémjelzett A Fehér Lótusz című sorozat harmadik évada elérhető az HBO MAX műsorán. A többszörös Emmy – és Golden Globe – díjas sorozat csípős humorral és leplezetlen őszinteséggel beszél olyan társadalmi...
Egy maximalistákkal teli társadalomban sokan szégyenszemre elbújnak, mert úgy érzik, hogy elmaradnak egy ilyen lehetetlen mércétől. Brené Brown pszichológus és kutató A tökéletlenség ajándéka c. könyvében részletesen foglalkozik ezzel a túlságosan is gyakori jelenséggel, miszerint...
A kapcsolatok a legtöbbször nem egyetlen pillanat alatt érnek véget, inkább lassan, szinte észrevétlenül kezd el meglazulni két ember között a kötelék. Egy elkötelezett párkapcsolatban gyakran könnyebb a megszokott hétköznapokat élni, mint szembenézni a nehéz...
Mentsd el jövő januárra!
Hogyan éljük túl a januárt?
Az év végi hajrá és ünnepáradat, rokonlátogatás után nagyon nehéz újra munkához látni, és motiváltnak, produktívnak lenni. Mégis mit tehetünk?
A természet januárban visszavonul, alszik és energiát gyűjt,...
Az öt szeretetnyelv ötféleképpen írja le, hogy az emberek hogyan fogadják és fejezik ki a szeretetet egy kapcsolatban. Ezek az elismerő szavak, a minőségi idő, a testi érintés, a szívességek és az ajándékozás. Ha ismered...
Akkor sem kell lemondanod a minőségi pihenésről, ha nincs lehetőséged arra, hogy elutazz a nyáron. Van néhány olyan összetevő, melyet követve akár az otthonodban is megteremtheted a feltöltődést. Hallottál már a staycation-ről? A fogalom arra...
A szégyen és a bűntudat két olyan szó, amelyet sokan felváltva használnak. Mindkettő olyan negatív érzelmet ír le, amely jelentős hatással lehet arra, ahogyan magunkra, egymásra és a világra tekintünk. Ezek a kifejezések azonban jelentésükben...
Gondoltál már arra, hogy az életkorunk vajon mennyire befolyásolja, hogyan tekintenek ránk, vagy hogyan bánnak velünk a munkahelyen, a társadalomban, sőt, akár a saját családunkban is? Pedig ez egy mindennapos jelenség, aminek van neve is:...
Az elutasítás vagy a figyelmen kívül hagyás nem kellemes érzés senki számára sem. Azonban azoknak, akik elhagyástól való félelemmel küzdenek, a partnerük általi elutasítás lehet az egyik legnagyobb félelemforrás. Ezt a félelmet gyakran tévesen túlzott...
A Mike White nevével fémjelzett A Fehér Lótusz című sorozat harmadik évada elérhető az HBO MAX műsorán. A többszörös Emmy – és Golden Globe – díjas sorozat csípős humorral és leplezetlen őszinteséggel beszél olyan társadalmi...
Egy maximalistákkal teli társadalomban sokan szégyenszemre elbújnak, mert úgy érzik, hogy elmaradnak egy ilyen lehetetlen mércétől. Brené Brown pszichológus és kutató A tökéletlenség ajándéka c. könyvében részletesen foglalkozik ezzel a túlságosan is gyakori jelenséggel, miszerint...
A kapcsolatok a legtöbbször nem egyetlen pillanat alatt érnek véget, inkább lassan, szinte észrevétlenül kezd el meglazulni két ember között a kötelék. Egy elkötelezett párkapcsolatban gyakran könnyebb a megszokott hétköznapokat élni, mint szembenézni a nehéz...
Mentsd el jövő januárra!
Hogyan éljük túl a januárt?
Az év végi hajrá és ünnepáradat, rokonlátogatás után nagyon nehéz újra munkához látni, és motiváltnak, produktívnak lenni. Mégis mit tehetünk?
A természet januárban visszavonul, alszik és energiát gyűjt,...
Az öt szeretetnyelv ötféleképpen írja le, hogy az emberek hogyan fogadják és fejezik ki a szeretetet egy kapcsolatban. Ezek az elismerő szavak, a minőségi idő, a testi érintés, a szívességek és az ajándékozás. Ha ismered...
Akkor sem kell lemondanod a minőségi pihenésről, ha nincs lehetőséged arra, hogy elutazz a nyáron. Van néhány olyan összetevő, melyet követve akár az otthonodban is megteremtheted a feltöltődést. Hallottál már a staycation-ről? A fogalom arra...
1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....
Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...
A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...
„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra...
„Oh, ugyan már! Soha nem mondtam ilyet! Csak túlságosan érzékeny vagy. Nem tudom, hogy miért csinálsz akkora ügyet ebből…” – ha ismerősek ezek a...
Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi.
