Mikor válik az „ártatlan chatelés” megcsalássá?

Az állandóan elérhető digitális világ korszakában, amikor az okostelefon szinte folyamatosan a kezünkben van, és a közösségi média az „otthonunk második szobája,” a romantikus kapcsolatok számos olyan kihívással szembesülnek, amelyek korábban elképzelhetetlenek voltak.

- Advertisement -

 

Az online kommunikáció egyfajta láthatatlanságnak ad teret, ami izgalmasnak és kockázatmentesnek tűnhet. Ezt a jelenséget az úgynevezett online gátlástalansági hatás magyarázza, azaz a képernyő védőhálóként működik, arra ösztönözve az embereket, hogy olyasmit mondjanak vagy tegyenek, amit személyesen talán nem mernének.

 

Ez a helyzet új formában nyitotta meg az utat a hűtlenség előtt: az online megcsalás a bizalom próbája egy olyan világban, ahol a határok elmosódnak. De mit is jelent pontosan az online megcsalás, és hol húzzuk meg a határt a „ártatlan chatelés” (online beszélgetés) és a bizalom megsértése között?

 

Mit jelent az online hűtlenség?

Az online hűtlenség nem egységes jelenség; számos viselkedést ölel fel, ami megnehezíti a határok kijelölését. Nézzük meg közelebbről a leggyakoribb típusokat:

 

  1. Érzelmi kötődés kialakítása

Az érzelmi hűtlenség akkor következik be, amikor az egyik fél mély érzelmi köteléket alakít ki valakivel a kapcsolaton kívül. Ez magában foglalhatja személyes gondolatok vagy titkok megosztását, amelyek általában a párkapcsolatra korlátozódnának, vagy személyes problémák megbeszélését egy online térben elérhető bizalmas személlyel.

 

Ez különösen fájdalmas lehet a megcsalt fél számára, mivel az érzelmi befektetés olyan szintet érhet el, amely rivalizálhat – vagy akár meg is haladhatja – a párkapcsolat intimitását. Bár fizikai kapcsolat nincs, az érzelmi távolság pusztító lehet a kapcsolatra nézve.

 

  1. Szexuális interakció

A szexuális online hűtlenség magában foglalhatja például a „szextinget,” vagyis flörtölő, szexuális üzenetek, képek vagy videók küldését és fogadását, vagy cybersexet videóhívásban. Bár konkrét fizikai kontaktus nem történik, ezek a viselkedések mélyen sértőek lehetnek a másik fél számára. Az ilyen interakciók elmoshatják a határt a virtuális és fizikai intimitás között, így nehéz őket egyszerűen „csak online”-nak tekinteni.

 

  1. Titkolózás és elhanyagolás

Ez a típus az eltitkolt online interakciókra összpontosít, és arra, amikor valaki mást helyezünk előtérbe a párkapcsolat rovására. Például: üzenetek törlése, hogy elrejtsük a kommunikációt; egy online kapcsolat eltitkolása a partner elől; vagy túl sok idő töltése valaki mással online, ami a párkapcsolati minőségi idő rovására megy. A titkolózás aláássa a bizalmat, míg az érzelmi elhanyagolás magányhoz és nehezteléshez vezethet.

 

  1. Kapcsolat elrejtése

Ez akkor fordul elő, amikor valaki online kapcsolatokat keresve titkolja vagy félrevezeti meglévő párkapcsolatát. Például aktív profilok létrehozása társkereső alkalmazásokban.

 

Hogyan kezeljük az online hűtlenség szürke zónáit?

 

A hűtlenség lényege a bizalom megsértése egy elkötelezett kapcsolatban, és ezek a törések az online térben éppúgy megtörténhetnek, mint a való életben. Ami valaki számára ártalmatlan szórakozásnak tűnik, másnak súlyos árulás lehet.

 

A helyzetet bonyolítja, hogy sokan az online interakciókat nem tekintik „valódinak”, mivel nincs fizikai érintkezés. Ugyanakkor az érzelmi és kapcsolati károk nagyon is valóságosak.

 

Az online hűtlenség a digitális kor valósága, amely új kihívásokat hoz, de lehetőséget is teremt a határok újragondolására. Az őszinte kommunikáció, az egyértelmű elvárások meghatározása és a bizalom ápolása segíthet a pároknak, hogy együtt navigáljanak ebben a modern aknamezőben.

 

Ihász-Novák Dóra

 

Felhasznált forrás:

https://www.psychologytoday.com/us/blog/intimate-relationships-in-the-digital-era/202411/when-does-chatting-become-cheating

Az állandóan elérhető digitális világ korszakában, amikor az okostelefon szinte folyamatosan a kezünkben van, és a közösségi média az „otthonunk második szobája,” a romantikus kapcsolatok számos olyan kihívással szembesülnek, amelyek korábban elképzelhetetlenek voltak.

- Advertisement -

 

- Advertisement -

Az online kommunikáció egyfajta láthatatlanságnak ad teret, ami izgalmasnak és kockázatmentesnek tűnhet. Ezt a jelenséget az úgynevezett online gátlástalansági hatás magyarázza, azaz a képernyő védőhálóként működik, arra ösztönözve az embereket, hogy olyasmit mondjanak vagy tegyenek, amit személyesen talán nem mernének.

 

Ez a helyzet új formában nyitotta meg az utat a hűtlenség előtt: az online megcsalás a bizalom próbája egy olyan világban, ahol a határok elmosódnak. De mit is jelent pontosan az online megcsalás, és hol húzzuk meg a határt a „ártatlan chatelés” (online beszélgetés) és a bizalom megsértése között?

 

Mit jelent az online hűtlenség?

Az online hűtlenség nem egységes jelenség; számos viselkedést ölel fel, ami megnehezíti a határok kijelölését. Nézzük meg közelebbről a leggyakoribb típusokat:

 

  1. Érzelmi kötődés kialakítása

Az érzelmi hűtlenség akkor következik be, amikor az egyik fél mély érzelmi köteléket alakít ki valakivel a kapcsolaton kívül. Ez magában foglalhatja személyes gondolatok vagy titkok megosztását, amelyek általában a párkapcsolatra korlátozódnának, vagy személyes problémák megbeszélését egy online térben elérhető bizalmas személlyel.

 

Ez különösen fájdalmas lehet a megcsalt fél számára, mivel az érzelmi befektetés olyan szintet érhet el, amely rivalizálhat – vagy akár meg is haladhatja – a párkapcsolat intimitását. Bár fizikai kapcsolat nincs, az érzelmi távolság pusztító lehet a kapcsolatra nézve.

 

  1. Szexuális interakció

A szexuális online hűtlenség magában foglalhatja például a „szextinget,” vagyis flörtölő, szexuális üzenetek, képek vagy videók küldését és fogadását, vagy cybersexet videóhívásban. Bár konkrét fizikai kontaktus nem történik, ezek a viselkedések mélyen sértőek lehetnek a másik fél számára. Az ilyen interakciók elmoshatják a határt a virtuális és fizikai intimitás között, így nehéz őket egyszerűen „csak online”-nak tekinteni.

 

  1. Titkolózás és elhanyagolás

Ez a típus az eltitkolt online interakciókra összpontosít, és arra, amikor valaki mást helyezünk előtérbe a párkapcsolat rovására. Például: üzenetek törlése, hogy elrejtsük a kommunikációt; egy online kapcsolat eltitkolása a partner elől; vagy túl sok idő töltése valaki mással online, ami a párkapcsolati minőségi idő rovására megy. A titkolózás aláássa a bizalmat, míg az érzelmi elhanyagolás magányhoz és nehezteléshez vezethet.

 

  1. Kapcsolat elrejtése

Ez akkor fordul elő, amikor valaki online kapcsolatokat keresve titkolja vagy félrevezeti meglévő párkapcsolatát. Például aktív profilok létrehozása társkereső alkalmazásokban.

 

Hogyan kezeljük az online hűtlenség szürke zónáit?

 

A hűtlenség lényege a bizalom megsértése egy elkötelezett kapcsolatban, és ezek a törések az online térben éppúgy megtörténhetnek, mint a való életben. Ami valaki számára ártalmatlan szórakozásnak tűnik, másnak súlyos árulás lehet.

 

A helyzetet bonyolítja, hogy sokan az online interakciókat nem tekintik „valódinak”, mivel nincs fizikai érintkezés. Ugyanakkor az érzelmi és kapcsolati károk nagyon is valóságosak.

 

Az online hűtlenség a digitális kor valósága, amely új kihívásokat hoz, de lehetőséget is teremt a határok újragondolására. Az őszinte kommunikáció, az egyértelmű elvárások meghatározása és a bizalom ápolása segíthet a pároknak, hogy együtt navigáljanak ebben a modern aknamezőben.

 

Ihász-Novák Dóra

 

Felhasznált forrás:

https://www.psychologytoday.com/us/blog/intimate-relationships-in-the-digital-era/202411/when-does-chatting-become-cheating

Ihász-Novák Dóra
Ihász-Novák Dóra
A nevem Novák Dóra, pszichológus és kognitív viselkedésterápiás (CBT) konzultáns- jelölt vagyok. Szenvedélyem az emberekkel való foglalkozás, mások erősségeinek felszínre hozása és az általam megszerzett pszichológiai tudás átadása, hogy ezáltal kiegyensúlyozottabb életvitelt és minőségibb kapcsolatokat tudjunk létrehozni és fenntartani. Az egyéni pszichológiai konzultációk mellett egy tréning-tanácsadó cégnél dolgozom, ahol több különböző nagyvállalatnak tartok vezetőfejlesztési – és mentális jóllét képzéseket. Legfőbb érdeklődési területem és szívügyem a mentális jóllét fejlesztés (stresszkezelés, munka-magánélet egyensúly, kiégés megelőzése, az önmagunkkal való kapcsolat erősítése, hatékony szokások kialakítása stb.), így a PszichoLive oldalán is számos írást olvashattok tőlem ezekben a témákban.

Népszerűek

Az öt legfontosabb dolog, amit Dr. Vekerdy Tamás tanított nekünk

1. Nem az teljesít majd igazán jól a "kemény, versengő, taposó" felnőttéletben, akit már gyerekkorában is "kemény, versengő, taposó" körülmények között neveltek. Éppen ellenkezőleg....

A mérgező emberek 5 leggyakoribb működése

Mindannyian ismerünk közelebbről vagy távolabbról olyan embert, aki rendre furcsa, nyomasztó érzést kelt bennünk, ráadásul erre sokszor csak akkor ébredünk rá, amikor már az...

Elszürkülni a másik mellett – Így marcangol szét lassan az érzelmi bántalmazás

A bántalmazás nem feltétlenül bántalmazásnak indul – intő jeleit egy kapcsolat elején olykor nehéznek tűnhet kiszűrni, és sokszor mire felszínre jön a másik „valódi...

A nárcisztikus szülő gyermeke örökké a „nem elég jóság” árnyékában élhet – 5 jel, hogy felismerd

„Ha egy mondatban kellene jellemeznem, milyen érzés egy ilyen örömgyilkos édesanyával élni egy életet, akkor annyit mondanék, hogy olyan, mintha rátett volna a hátadra...

Gázlángozás – A manipulációs stratégia, mely eléri, hogy őrültnek gondold magad

„Oh, ugyan már! Soha nem mondtam ilyet! Csak túlságosan érzékeny vagy. Nem tudom, hogy miért csinálsz akkora ügyet ebből…” – ha ismerősek ezek a...